医生，我问一下，如果连着吃三天苹果，然后每隔七天就吃三天苹果能不能达到减肥的效果？
苹果的食用功能，就可以减轻3到5公斤。无论西医方法还是中医，减肥无非是加速新陈代谢，其次就是少摄入易导致肥胖的碳水化合物。这些都是最基本原理。只吃苹果摄入的营养比较单一，肯定不足以支撑身体所需。
山药和苹果中含有丰富的维生素和矿物质，山药和苹果可以一起吃。山药和苹果可以一起煮粥吃有很高的营养价值。山药中还含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，山药中含有多种营养素，有滋肾益精的作用，对于遗精，妇女白带多，小便频数，也有很好的效果，山药中含有淀粉酶，多酚氧化酶等物质，有利于肠胃消化功能吸收，有健脾益胃、助消化的功效。
可以将苹果切成多个小块，上锅蒸，蒸8-10分钟以后，然后用勺子或其他工具将之压烂，然后再喂给宝宝吃。第一次吃的时候一定要少，不可过多，观察宝宝吃的过程中有无腹泻或便秘。
连续三天吃避孕药，太浓了。如果患者吃避孕药太浓，很容易导致内分泌失调，从而很容易导致月经失调。如果月经不调，很可能会加重病情。多注意休息，加强营养。一些中草药被用于调理。在调理期间，不要吃酸辣、寒冷和其他刺激性食物。
连着三天遗精可能是长期没有规律的性生活、没有及时排精、长期有频繁的手淫等原因导致的，也可能是因为睡觉的时候穿了紧身的内裤。此外，与工作压力过大、睡眠质量差也有关，建议要保持良好精神状态，在睡觉之前可以用温水泡脚，穿宽松的内裤。前列腺炎要及时的治疗，要注意要保持良好的生活方式，避免饮酒，避免食用辛辣刺激性的食物。
一般情况下，消化不好可以吃蒸苹果，但要注意控制食用量，具体内容如下：
如果患者存在消化不好的情况，患者应尽量避免食用辛辣刺激性食物，可以多吃一些清淡、易消化的食物。而蒸苹果通常质地软烂，比较容易消化，因此，消化不好的患者可以吃蒸苹果。此外，蒸苹果还含有多种维生素和矿物质，有助于为患者补充身体所需要的营养元素。但是，患者应避免食用过多的蒸苹果，以免加重胃肠道负担。
