治疗的方法第一个就是自我调节，也就是适当地进行运动，比如散步游泳。其次需要认识到自己这种幻想到不切合实际。如果症状比较重的话，还需要去精神科进行检查，口服药物进行治疗。
幻想分为生理性幻想和病理性幻想。生理性幻想是正常的，病理性幻想临床上称为妄想，妄想常见于精神分裂症。妄想是一种病理性的歪曲的信念，患者幻想的内容与事实不符仍坚信不疑，外人难以用摆事实、讲道理的方式说服患者。常见的有被害妄想，总觉的被人迫害、跟踪、监视、诬陷、毒害等。
有可能是癫痫引起的，癫痫也称羊羔疯，是脑组织异常放电引起的。平时适量饮酒，注意休息，不熬夜，不要长期的处于激动和兴奋的状态下，应该先到医院检查一下脑电图等确诊一下，先排除癫痫病。
黑豆加红糖的功效是排毒养颜的功能，还可以加金银花进去，可以祛痘，排毒，效果很好的。黑豆对肾比较好，红糖解毒补气血。偶尔吃几次还好，这是大补的东西，没什么病的人不多了反而会上火。
梦游的奇怪现象是当事人可在行动中从事很复杂的活动，如开门上街，拿取器具，或躲避障碍物碰撞受伤。梦游的人是否能叫醒，并没有一个明确的定论，在梦游的时候，意识是处于一个未完全清醒的状态，如果这时候突然叫醒，可能会出现一个短暂的行为紊乱，意识也会出现一个错乱。
