怎样长肉，增肥
身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的，如果平时饭量过大，而且身体过于消瘦，或者伴随多饮多尿等的发生，就要注意是否有疾病。如甲亢，糖尿病等，这时就要到医院去化验，血糖，尿糖以及甲状腺功能的检查。
指导意见：一检查一下你的肠胃功能，例如肚子里有蛔虫了等等；或者是什么隐藏性的疾病， 二、看看你的长辈，如果你的父母都是偏瘦型的身材，那么你就是遗 传了，没办法的
问题分析：根据你所描述的情况，如果在饮食正常的情况下，仍然有身体消瘦的状况，可能是血液当中含有痰湿，
意见建议：个人认为需要在保证饮食营养的基础上，使用中药汤剂辅助调理，或许会有一定的效果
问题分析：你好，体型与很多原因有关，例如遗传因素，饮食因素，一些疾病等都可以引起。
意见建议：你身体比较消瘦，可以平时注意多吃些肉类，鱼类，蛋类，奶类，饭后参加户外运动，增强体质。
指导意见：你好，考虑是营养不良应 括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面现只对前者进行论述.营养不良常继发于一些医学和外科的原因如慢性腹泻短肠综合征 菜水果.忌挑食偏食等不良饮食习惯；忌过多食用深加工及烧烤快餐类食品.
病情分析： 身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.
