比较常见的原因有病毒性感冒，或者是由于血压增高，脑动脉硬化症，脑血管疾病，都可以引起这种症状，全身系统疾病也可以引起。如果出现头晕恶心想吐，要检查体温，血压看看。如果没有问题，可以服用药物进行对症处理。如果仍然不缓解，需要及时检查头部ct或者磁共振确定病因。
要到医院查血压血糖，排除血压血糖异常的问题同时要看一看是不是缺血贫血的问题，同时要排除颈椎有没有什么问题，还有就是低钾的可能确诊，再对症治疗。平时吃些清淡有营养的食物，不要吃油腻辛辣的食物。
头晕反胃可能是睡眠不好引起的，平时应该要注意作息的调整，保证充足的睡眠时间，头晕反胃，也有可能是眩晕症引起的眩晕症会引起头晕现象，还会出现反胃的情况，最好通过服用药物来改善症状，平时要注意多休息，不要让自己过度劳累。
反胃头晕是可以有多种疾病所引起，比如病人血压升高时可以出现头晕反胃的症状。也可能是颈椎病所引起，颈椎病的病人容易引起基底动脉系统供血不足，病人可以出现这些症状。另外也可见于周围性眩晕疾病包括美尼尔综合症，前庭神经元炎，迷路炎和耳石症。
保证睡眠，补充一定数量的盐，蛋白质，维生素，保持良好的心境，减少躁怒情绪，可减少头痛的发生，及时补充水分，以22到25℃的开水为宜，同时多吃些新鲜蔬菜水果，以补充水分，维生素及无机盐的丢失。
有可能是和熬夜，用药过度有关系，不要熬夜，保证睡眠，要尽量减少用眼，多休息。多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以去医院检查一下，查明病因再治疗。
