血沉增高，主要分为生理性增高病理性增高两种主要类型。其中生理性增高，主要见于月经期，妊娠期3月以上和60岁以上的老人；其增快可能与生理性贫血、纤维蛋白原量逐渐增高、胎盘剥离、产伤等有关。病理性增高主要见于各种急性炎症，比如急性细菌感染，亚急性心内膜炎、结核病，另外系统性红斑狼疮、风湿热、肿瘤、组织创伤血和高胆固醇血症均可引起血沉增高。
红糖，含有丰富的维生素和抗氧化物质，能缓解血沉快的症状。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素，能降低血沉。大枣有乙醇提取物，对血沉有独特的治疗效果。菠菜含有丰富的胡萝卜素，对血沉高有益处。
血沉60不正常。女性血沉值为0-20mm/h，男性为0-10mm/h。血沉就是红细胞沉降率，是指红细胞，每小时下降的毫米数。血沉增高，多见于活动性肺结核，类风湿性关节炎，贫血，心肌病。女性月经期妊娠期，小儿，年老体弱者，血沉也相对增快。
正常值为男0到15毫米每小时，女0到20毫米每小时，将抗凝血放入血沉管中垂直静置，红细胞由于密度较大而下沉，通常以红细胞在第一小时末下沉的距离表示红细胞的沉降速度，称为红细胞沉降率，即血沉。
血沉即红细胞沉降率是指红细胞在指定条件下沉降的速率。女性血沉参考值0～20mm/小时。血沉30mm/小时不是正常状态，但也不代表机体患病，因为血沉增快有时是由于生理性原因导致的。血沉病理性增快比较常见于各种炎症性疾病，如急性细菌感染或风湿病、结核病时。需要检查血沉升高的原因，明确病因之后再进行治疗。
血沉全称是红细胞沉降率，指红细胞在第1小时沉降速度。血沉正常值范围，魏氏法检查结果，男性0-15mm每分钟。女性0-20mm每分钟。如果出现血沉加快，预示有某些全身性或者局限性感染性疾病发生，比如活动性结核病、肾炎、心肌炎、肺炎、化脓性脑膜炎、盆腔炎等。还有一些恶性肿瘤也会出现血沉加速。妇女月经期、怀孕期以及60岁以上的老人，也会出现生理性血沉加速。
