尿常规蛋白质一个加号，主要危害是损伤肾脏。因为高血压和蛋白质尿是损伤肾脏的两大因素，不积极治疗会导致疾病迅速进展。若尿蛋白质进一步增加，可导致血白蛋白下降、免疫力低下，容易发生感染。
尿常规检查有一个加号说明了可能是有尿路感染，或者肾炎等疾病。尿路感染主要症状有膀胱刺激征，即尿频、尿急、尿痛血尿、恶心、呕吐，膀胱区或会阴部不适，患侧或双侧腰痛，患侧脊肋角有明显的压痛或叩击痛等。
尿常规检查蛋白质的时候，如果里面有一个加号，其实是出现了尿路方面的感染，也就是说内陆方面出现严重的时候，就有可能会出现这样的检查结果因为在尿常规里面出现一个加号的时候，很有可能会是出现了尿道炎，比如是急性尿路感染。
出现尿常规蛋白质（+）要查找原因，不能盲目治疗，否则容易导致病情加重。正常小便里面不含有蛋白质，蛋白质出现（+）提示肾脏有病变，常见的是慢性肾小球肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征。
尿常规提示尿蛋白一个加号，是功能性尿蛋白，进食高蛋白食物后，尿蛋白是可以自愈的。如果是胡桃夹现象引起的尿蛋白一个加号，如果出现病理性的蛋白尿，是原发性肾小球肾炎、继发性肾小球疾病或者肾小管间质性疾病，需要去肾内科就诊。
尿常规尿蛋白一个加号的危害主要是肾损伤，可以损伤肾小球基底膜导致疾病进展，严重时可以导致血里的白蛋白降低，血浆胶体渗透压下降，会出现全身浮肿，白蛋白下降至25g/L以下时，有血栓形成的风险。
