一般情况下，孩子通过补充营养、加强锻炼、保证充足睡眠等方法能长高。具体内容如下：
1.补充营养：孩子长高需要充足的营养，因此，孩子可以适当多吃富含蛋白质、维生素、钙元素等营养物质的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
2.加强锻炼：运动锻炼可以促进身体血液循环，还可以促进骨骼发育，因此孩子可以通过加强锻炼来长高。
3.保证充足睡眠：夜间睡眠时间里，孩子的身体会分泌生长激素，生长激素能够促进长高，因此，应保证充足睡眠。
生完孩子脸上有斑，这种斑有可能是妊娠斑。这种斑只要孩子生过以后，都会逐渐的褪去，大多是不需要治疗。但是有的人如果长时间不消退，需要使用物理的办法进行治疗，可以使用激光进行治疗，可以选择红宝石激光或者蓝宝石激光，也可以选择点阵激光的办法。
在孩子出生后没有及时的注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，在母乳喂养和密切接触的生活中，也有被传染上乙肝的风险。因此，在胎儿出生前要做好乙肝病毒的母婴阻断，出生后要及时接种乙肝疫苗和免疫球蛋白，可以避免被传染上乙肝。
不要，对于刚出生的宝宝而言，吸手指是很正常的，一方面能给宝宝带来舒服感，降低焦虑，另一方面，宝宝本来就有吸吮的反射和需求，而吸手指带来的满足感和吃母乳的感觉是不一样的，所以即使吃饱了，宝宝还会吸手指。
宝宝吃手时不要阻止。宝宝吃手指其实是“口欲期”的一种正常行为。此行为大多从生后两个月开始，这标志着宝宝心理发育进入新阶段。说明宝宝长本事了，是一种健康自我安慰的方式，吃手会使宝宝情绪镇静，是宝宝成长过程中的一种心理需求和一过性行为，家长无需加以干涉和阻止，过多限制对宝宝是一种伤害。
