痛风时候如何保持适当的体重?我

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痛风时候如何保持适当的体重?我才有五十二公斤,以前是个肉食爱好者
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
顾军花 主任医师 上海中医药大学附属龙华医院中医科 三级甲等
擅长:用中医方法调治系统性红斑狼疮、干燥综合症、退行性关...
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饮食要控制嘌呤类食物摄入,主要是忌酒、海鲜、动物内脏、肉汤及豆制品。
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张萍 山西医科大学第一医院内科 三级甲等
擅长:心房颤动,急慢性心功能不全,急慢性心力衰竭
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问题分析:您好,痛风要求患者少吃肉制品少喝酒、减轻体重,但是也不用极力控制饮食,弄的营养不良。
意见建议:饮食上注意少吃肉类、豆类、戒烟酒,尤其是啤酒,多饮水,适当运动即可。
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谢婧 医生会员 马鞍山十七冶医院内科 二级甲等
擅长:糖尿病,糖尿病肾病,糖尿病合并感染
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问题分析:痛风患者需要低嘌呤低饮食,保持合理体重,戒酒,多饮水,适当运动。
意见建议:低嘌呤饮食,多饮水,调整饮食结构,禁食肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等,适当运动保持合理体重,正常体重即可,无需过度刻意减体重。
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范中涛 医师 大庆油城妇女儿童医院中医科
擅长:中医科、
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问题分析:你的这个可以增加锻炼身体得到,这样能增加你的肌肉增加体重的,
意见建议:还有就是通风也是可以吃肉的但是你控制量,还有就是你可以通过喝牛奶进行增加营养的,
相关问答

通常来说,脚肿可以通过临床症状来判定是痛风。
如果脚部没有受到任何损伤,但是脚部肿胀是突发性的,伴随着皮温升高、疼痛、局部肌肤变得通红,并且在夜晚会感觉到疼痛,并且是一只脚,并且是一只脚,可能是痛风。在发病的初期,要尽可能的提高患足的高度,同时可以口服一些非甾体类抗炎药物,如秋水仙素等。但如果症状较重,可能需要进行手术治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

娜莎痛风胶囊的作用是抗炎、止痛、消肿以及解热,可以用于治疗痛风以及类风湿关节炎,及其并发症的治疗,如关节肿胀变形等。本药品可能会导致肝肾功能的损害,产自于泰国,建议患者遵医嘱用药。一般来说本药品是用于辅助性的治疗,不能控制病情的进展。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

痛风患者想要进行自我调理,需从各个方面共同进行,具体包括以下几个方面:
一、饮食调节
1.避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等。
2.限制高果糖饮食,如碳酸饮料、蜂蜜、糕点等。
3.控制酒精摄入,酒精会影响尿酸代谢,增加尿酸积聚在体内的风险,特别是啤酒应严格限制。
4.适量饮水:饮水可以加速尿酸的排泄,避免尿酸沉积在关节和其他组织中,建议每日饮水在2000毫升以上。
5.增加新鲜蔬菜的摄入。还可选用风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,它的主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、改善代谢和肾功能,减少痛风复发的作用。
二、调整生活方式
1.控制体重:肥胖是痛风患者的危险因素之一,减轻体重可以减少尿酸的生成和排泄负荷。
2.适当运动:适度的运动可以减轻关节疼痛和炎症,但需要注意避免过度运动和高强度的活动。
3.戒烟:香烟中的有害物质会影响痛风控制和恢复,因此需要严格戒烟。
三、遵医嘱,合理用药。

孙瑛主任医师内科北京大学人民医院
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病、痛风、骨关节炎等疾病的诊治。

痛风不能治好,如果已经确诊,这一种病治疗起来还是非常困难的,治疗的时候也是需要控制血尿酸,所以平时的时候一定要注意自己的个人生活,这一种病它的复发率也是非常高的。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

脚后跟痛会由于很多种原因导致,痛风只是其中的一种因素。如果局部受到外伤或者寒冷刺激,会有可能造成足跟痛,强直性脊柱炎也容易导致足跟部受累而出现明显肿胀疼痛。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

痛风属于一种代谢性疾病,主要是由于机体内血尿酸水平升高而导致的,在急性发作期,关节会有明显的红肿热痛,最常累及的部位是第一跖趾关节,其次累及的关节部位有膝关节,手指关节以及足背等。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。