孕妇防止妊娠糖尿病的方式主要从控制饮食以及适量的运动入手。
比如在饮食上,需要减少葡萄糖、果糖、冰糖等各种糖类的摄入量,避免因为血糖明显升高,从而影响钙的吸收。在孕期肯定是要注意营养物质的摄入,以便胎儿能够健康的发育。另外在孕期因为摄入的营养增多,所以需要适量的运动,不仅可以促进胎儿的发育,还有利于身体糖分的代谢。
糖尿病孕妇可以做糖检查,现在请所有孕妇做糖尿病检查。除非在检查前诊断出糖尿病。
糖尿病筛查在怀孕24至28周之间进行,也称为OGTT试验。首先空腹抽取血糖,然后喝葡萄糖水。之后分别抽取了1、2个小时的血糖,根据3次血糖水平判断是否有妊娠期糖尿病。如果24-28周前空腹血糖超过7.0mmol/L或随机血糖超过11.1mmol/L,则无需进行糖尿病筛查,可直接诊断为孕前糖尿病或糖尿病合并妊娠。
猕猴桃:猕猴桃热量低,含糖量也很低。苹果:吃苹果是可以预防糖尿病的。草莓:草莓含有丰富的钾,可以缓解糖尿病口渴的症状。樱桃:樱桃酸酸甜甜,也是妊娠糖尿病可以吃的水果。
妊娠期糖尿病轻型患者血糖控制良好时,可少量食用沙糖桔,血糖控制不充分时,不得食用沙糖桔。
沙糖桔是一种水果,里面糖分比较高,食用后血糖可能上升,不利于病情控制。沙糖桔子含有多种维生素、微量元素等营养物质,适当食用能及时补充患者体内所需维生素,血糖良好,即空腹血糖6.0mmol/L以下,饭后2小时血糖7.8mmol/L以下,糖蜜吃糖桔子要注意两餐之间吃,吃糖桔子后多喝水,以促进血糖代谢。
孕妇产检糖尿病筛查考虑是不可以进行喝水的。孕妇糖尿病筛查前不能喝水。检查前天晚上8点以后不要进食,水也少喝。如果是妊娠期间的糖尿病,考虑不要过于担心,及时的控制好自己的饮食即可。糖尿病属于内分泌疾病.目前没有特殊方法,有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素,要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动。
妊娠期糖尿病的治疗方法如下:
1、保持适当的运动。运动可以将体内不必要的糖分直接转化为能量,供人体使用,防止血糖聚集在体内,有助于控制血糖。
2、减肥调节。平时以少量多餐为原则,不要吃糖量大的食物,如巧克力甜点饮料和冰淇淋。为了保证胎儿的正常发育,必须提供足够的牛奶、鸡蛋、肉、鱼等蛋白质,五谷杂粮和豆制品也要适当食用。
3、药物治疗。在医生的指导下,要合理使用胰岛素来控制血糖。因为口服降糖药会通过胎盘影响胎儿的发育,所以尽量注射胰岛素,不乱用糖药。
4.定期去医院监视。不管病情是否严重,都要在医生的监督下控制饮食,定期到医院检查,及时调整胰岛素用量,防止病情恶化。