绝经如在初期或者中期,根据每个人的体质的不同,是有可能怀孕的。妇女的一生都要经过三个阶段,即是,绝经初期,绝经中期,绝经晚期,随着岁月的增多,很多妇女开始卵巢萎缩生殖功能衰退,慢慢的进入老年晚期,但是在绝经期间往往很多妇女都会忽略怀孕。
由于卵巢的卵泡排除殆尽,那么雌激素水平下降,会出现月经紊乱或者直接停掉的症状,同时会出现许多伴随症状,比如经常大汗,心烦意乱,情绪不好,心律失常,心动过速,失眠烦躁,困倦乏力等症状。可以口服一些药物治疗。
延缓绝经可以在饮食上多吃带有天然雌激素的食物,豆类,奶类等,多做运动,运动可以增加体内雌激素,保持子宫以及卵巢的生理功能,保持心情舒畅,调理好睡眠,适当水分要补充充足。
绝经后长胖会体内内分泌紊乱失调,导致脂肪堆积,会引起发胖,这是绝经期常见的情况。保持心情舒畅愉快,注意锻炼身体,饮食合理搭配,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣食物和刺激性食物,如果体重增加的比较缓慢,保持一个良好的生活习惯,不论前一晚休息得如何,要按时起床到室外活动,中午午睡1小时,没有午睡习惯的也躺着休息1小时,到时叫醒,形成良好睡眠习惯。
月经彻底不来一年才算绝经,也就是说最后一次月经停止,之后一年没有再来,说明绝经了。在临近要绝经的时候,有的人会两三个月来一次月经,或者半年来一次,这不能说明是绝经,而是围绝经期。