牙龈出血绝大部分都是因为口腔卫生不好，导致牙龈出现了慢性的炎症，可以去检查血常规看看血小板是否不正常，如果血小板没什么问题，平时加强口腔卫生的护理，定期去洗牙就会明显减少牙龈出血。
早上经常口腔有血有是牙龈炎导致的。如果平时口腔卫生不好，没有早晚刷牙或者刷牙的时间太短，刷牙的动作不规范，牙刷选用不当，这些能导致牙齿清洁不彻底，造成食物残渣在口腔内堆积。
牙龈会出血通常是由于牙龈炎和牙周炎所导致。牙结石是牙龈炎和牙周炎的主要刺激因素。其通过刺激牙龈而使牙龈发生炎性改变，牙龈组织里毛细血管扩张，血管变脆，所以牙龈会自发出血或受到刺激后出血。
牙龈出血多是因为饮食上不平衡，或者是身体吸收能力的不好，导致缺乏维生素C，可以多吃含维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃、草莓、桃、柑橘等食物。不要吃太硬的食物。
出现牙龈出血等引起的不适，不排除牙龈炎等造成的。口臭和近期维生素的缺乏，刷牙方式不正确，或者是近段时间受寒感冒等也有一定的影响。近期保持小孩口腔的卫生。吃完东西后及时帮助小孩清洁口腔，而且在饮食上一定要做到荤素搭配，营养均衡，千万不要偏食。
一种可能是马牙子。另外一种可能是白色念球菌感染。去口腔科检查下，马牙子一般无需治疗，多能自己脱落。如果是真菌引起的，配合抗真菌药物治疗。尽量多给宝宝补水，母乳喂养时妈妈不食用辛辣刺激以及油腻鱼腥的食物。
