手臂内侧长了一个淋巴结可以考虑不严重的时候可以考虑使用一些消炎药进行抑制，严重时可以去外科诊断来进行手术，找到感染的病灶在哪，只要控制感染，淋巴结也会下去，如果确保没有感染灶，那么怀疑是淋巴系统自身的病变。
一般情况下，手臂内侧筋疼可能是肌肉损伤、外力撞击等原因引起的，具体内容如下：
1.肌肉损伤：如果患者手臂过度活动，可能会出现肌肉损伤的情况，此时，患者可能会感觉手臂内侧筋疼。患者可以通过局部热敷、适当运动等方式来缓解不适症状。
2.外力撞击：如果患者的手臂曾受到外力的撞击，可能会出现手臂内侧筋疼的症状。患者可以遵医嘱使用止痛贴膏等药物来进行治疗，以活血化瘀，从而减轻不适感。
拍手臂内侧并不会排毒，只是会像刮痧一样促进血液循环，继而加快新陈代谢，不过如果过度的拍打可能会出现血管破裂，甚至充血的现象，所以拍打时需要控制力度。其实排毒只要通过日常的饮食，多喝水，多吃富含纤维的蔬菜水果就可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，可以起到排毒的效果。
手臂内侧弯曲处疼痛，拿东西会有疼痛感是网球肘，也叫肱桡关节炎或者合并肱骨内上髁炎，是由于肘关节周围肌张力失衡导致关节损伤，多数合并有颈椎病引起的臂丛神经症状。
手臂内侧筋疼，是以下几种原因导致首先考虑是由于近期过度劳累引起的肌肉损伤，这种可以用热毛巾进行热敷，平时要避免过度劳累，适当的做一些手臂的旋转运动，锻炼手臂肌肉力量。是由于受到外力撞击导致，可以外敷活血化瘀的膏药进行治疗，严重时可以去诊所选择理疗的方法进行治疗。
一般情况下，手臂关节内侧筋疼，患者可以通过使用药物、物理疗法等方式进行止痛。
1.使用药物：如果患者手臂关节内侧筋疼，可以在正规医院通过腱鞘内注射醋酸泼尼松龙或者复方倍他米松进行局部封闭治疗，从而缓解疼痛。
2.物理疗法：患者在使用药物进行止痛的同时，也可以通过按摩、热敷、针灸、推拿等方式缓解疼痛。
