昨天晚上三点多的时候突然全身抽

先用体温表测体温，看是否发烧，如果发烧，可以使用药物治疗或者物理降温，如果不是发烧，可以去医院查个血常规，血沉看看。必要时拍个胸片看看。及早去医院就诊，及早治疗。

失眠全身会痒多数是精神过度紧张以及焦虑所造成的，还有可能是皮肤过敏所引起的，也有可能是患有湿疹的原因。
一般全身痒可能是因为过敏所引起，同时也与精神压力过大有关，建议可以去医院做一下常规的检查，血常规及尿常规等都可以检验，医生会根据检查的结果来做针对性的治疗。在平时要注意遵医嘱，可以适当的进行锻炼，饮食上注意多吃蔬菜水果以及清淡的食物，而且也要注意自己得卫生习惯，要改善自己的睡眠质量，早睡早起，多休息。

晚上睡觉身体突然抖一下可能是不安腿综合征，该病包括原发性和继发性。原发性不安腿综合征可能与遗传以及中枢抑制有关，继发性不安腿综合征，常见的疾病包括脊髓小脑共济失调、腓骨肌萎缩症、帕金森病和缺铁性贫血等。

全身发痒起红疹有可能因为一些外在的原因而出现了过敏的状况，比如说是花粉过敏，或者是吃一些海鲜之类的，都有可能会导致过敏，一旦出现过敏之后，全身发痒，还有可能会出现一些红疹，这个时候是可以使用药物来进行涂抹的。

可能与头部疾病有关。也可能与血管痉挛等神经头痛有关。建议到正规三甲以上医院，做头部ct，或者是核磁扫描。查找病因对症治疗，平时生活中注意休息，保证睡眠，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，忌食，辛辣等刺激性食物及烟酒。如果头痛严重时可以口服西比灵等药物缓解疼痛。

问题分析：首先，当体温超过37.5℃时，才能叫做低烧。其次，感觉身体发热并不是低烧。
指导建议：另外，从您的描述来看，您这种情况应该是前一天饮食不当造成的。