腰部疼痛可以通过按摩来缓解。如果是腰肌劳损，可以选择服用非甾体药物，或者按摩、理疗、超声波、红外线等。腰椎间盘突出，可以选择药物治疗，也可以选择腰椎牵引、按摩等治疗，如果保守治疗效果不佳，患者可以选择椎板切除、腰椎融合等外科治疗进行治疗。患者在日常生活中要多注意多休息，避免剧烈运动，同时还要注意腰部的保暖。
腰部疼痛，检查手段多种多样，具体判断是检查X线片、CT及核磁共振。
1、腰椎x线，x线片上有时可见椎间隙变窄、椎体边缘增生等退行性改变。x线平片可以发现有无结核、肿瘤等骨病，能够帮助排除其他诊断。
2、腰椎CT检查，可较清楚地显示椎间盘突出的部位、大小、形态和神经根、硬脊膜囊受压移位等情况，是最常采用的检查手段。
3、磁共振（MRI）检查，可全面地反映出腰椎间盘是否病变，但检查费用比CT高。
腰痛在医学上是一种表症，本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌劳损或骨质增生，另外也很可能是腰间盘突出导致的。应该进行相关检查，确诊后再治疗。需要注意不要劳累和着凉。
出现腰疼的很厉害，可以到当地医院做个腰部的彩超或者，磁共振进一步明确，排除器质性病变引起的腰疼。一般是由于腰椎间盘突出或者是骨质增生引起的症状，一般会引起腰部疼痛和下肢疼痛麻木等，需要进一步检查的，应该注意休息和走坐立卧的姿势。
腰痛拍片要看具体是哪种检查，价格在100-300元。腰疼可能伴有病理性的症状，多数与颈椎疾患有关，在临床检查上首先要拍摄腰部的X光片，以明确是否出现腰椎骨折，一般需要100百多元；如果考虑有腰椎间盘突出，则需要做CT或者核磁共振检查，价格大概在300元，具体做哪项检查，建议去医院骨科就诊，医生会根据情况嘱咐做相关检查。
拍片子腰没病但是腰疼可能是腰肌劳损或是其他疾病引起的。
腰痛是一种常见的症状，通常由腰肌劳损、腰椎间盘突出、脊柱肿痛等病症导致。如果检查后没有问题，可能是由泌尿系感染、结石、肿瘤等多种系统的原因造成的。腰椎间盘摄影只能在一定程度上对腰椎间盘有关的病变做出判断，并不能完全确诊导致腰痛的各种病症。因此对于腰痛，一般不能用X光检查确诊，一般要配合CT、超声、MRI等检查来确诊。
