孩子如果怕冷那就是阳虚体质，阳虚体质的人通常表现为面色苍白、心神不宁、畏寒肢冷等症状。所以不管是在夏天还是在冬天，后背，后腰等，这些人体部位都要进行保暖。并且如果真的是阳虚体质的话，也不能做手术，可以通过食物来治疗，但是效果很差，喝中药的话是可以的，调理这种阳虚体质的话，时间比较久，需要花几个月时间。
体内肾阳亏虚，气血虚弱，多表现为面色苍白，头晕乏力，腰膝酸软，四肢不温，小腹冷痛，小便清长，男子出现遗精，阳痿早泄，女子出现宫冷不孕，月经量少。平时要多注意休息，尽量减少体力消耗。
考虑患者多数是患有肾虚的情况，多数是肾阴虚所引起的症状，病人多吃牛肉，羊肉，多吃干果类的食物，例如核桃，黑芝麻等食物。同时应节制房事，避免房劳过度，不要长期熬夜，注意休息。
戒烟对肾阳虚有较大的好处。因为烟里含有的尼古丁等成分容易导致血管硬化，对肾虚也是不好的。还是把烟戒了吧，正常的健康的身体吸烟也是有害健康的，如果肾不好，更不宜吸烟了。阳虚的主要症状见于，腰部冷痛，畏寒肢冷，下肢水肿，小便清长，夜尿频多，阳痿早泄。饮食应忌食寒凉性食物和油腻性较大的食物，宜清淡的食物，注意休息。
单纯的用药泡水喝起不到太大的作用。即使能泡水，也很难达到理想的疗效。肾阳虚会表现为性欲低下，腰酸力气不足，怕冷。到中医科检查，确定是阴虚还是肾阳虚，然后再对症给予药物控制治疗，可以服用中成药，或者是用中草药熬药。
