糖尿病人空腹血糖正常值是在3.8~6.11的,可以通过药物来进行治疗,而且要注意控制好饮食的。平时要注意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物,多吃一些高纤维粗粮的食物,而且要注意适当运动,多喝水,定期检查。
正常人空腹血糖3.9~6.1,餐后2小时不大于7.89.糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。
血糖正常值标准区间是,空腹正常血糖的范围值应维持在3.9~6.1,餐后血糖值正常值不得高于7.8,即餐后2小时血糖的正常值要尽可能控制在7.8以下。
血糖高于此数值时,然后需及时改正,这样就避免了糖尿病和许多糖尿病并发症。合理饮食、避免过饱、少吃多餐、粗细粮搭配,建议多食用南瓜、燕麦片、苦瓜类食物。选择餐后半小时运动,不宜过量。
糖尿病人血糖控制2型糖尿病血糖控制目标,空腹在4.4-7.0mmol/L,非空腹小于10mmol/L。妊娠期糖尿病空腹血糖控制在5.3mmol/L、餐后1小时血糖小于7.8mmol/L、餐后2小时血糖小于6.7mmol/L,对于1型糖尿病的患者,不同的年龄,血糖控制目标不同。
糖尿病人餐后血糖的正常范围应该在4.4毫摩尔每升至7.8毫摩尔每升。餐后血糖应该灵活掌握,视年龄而定,如果年轻人餐后血糖就要求的严格些,应该控制在7.0毫.摩尔每升以内。若是老年人,70岁以上的餐后两个小时血糖控制在9.0毫摩尔每升左右即可,如果是80岁以上的老年人,餐后两个小时血糖控制在10.0毫摩尔每升左右就可以了。
糖尿病人运动后血糖会升高,剧烈运动后会导致交感神经兴奋,升糖激素活跃,血糖随之上升,当运动时间过长时,机体处于应激状态,也会血糖反应性增高,二型糖尿病病人多见,一型糖尿病病人血糖可能运动后血糖会降低。