之后就擦了云南白药，但是那些云南白药老黏到伤口上，变成黑黑的东西。然后洗澡的时候那些东西少了，就开始用红汞，但是每次洗澡，都会被热水冲下些壳来，长好的肉就露了出来，然后之后我就把那些多余的肉用棉签弄了下来，不疼。伤口小了很多后，壳不小心弄掉了，之后就变成了图片上的样子。
开始壳不小心弄掉的时候我挽救过一下，把红汞滴进去了一点，是不是红药水长到里面去了，别嘲笑我_(:зゝ∠)_会不会好啊?
患者这个属于外伤，需要穿宽松舒适的鞋子。过两天结痂就会好的，期间不要沾水，避免破皮处感染，这个不会留下疤痕的，用点碘伏擦拭就可以，穿鞋的时候用创可贴贴上。有出血的情况还是需要注意的，最怕的就是感染，一定要减少刺激，注意清洁卫生，少走路，坚持每天用碘伏消毒慢慢就会愈合的。
脚磨破皮首先要消炎处理下伤口，然后贴上创可贴，穿舒适的鞋子，重新彻底消毒，如果要走动，不要涂软膏，用消炎药碾成的粉末擦。使用杀菌生肌的软膏，可以促进创口的快速愈合，预防感染。
可能与自身皮肤的性质有关，也可能与某些维生素或微量元素缺乏等原因有关。干性皮肤是可以考虑的。建议注意多喝水，多吃水果和蔬菜。不要吃刺激过度内热的食物，如油腻和辛辣的食物，患者可以适当配合一些维生素药物来调节它们。
冲击波的治疗具有较好疗效，通过冲击波，把骨刺击碎，然后帮助吸收，是很好的治疗方法。也可以用小针刀进行治疗，可以手术治疗，把骨刺取出。但是有一个原则，如果疼痛不是骨刺引起，不要采取这种方法。
脚后跟痛按环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴，这六处穴位各点压2分钟。病人先把双手搓热，接着开始用大拇指点压滑膜炎腿部的6处穴位，注意力度，从轻到重，直到穴位有麻痛感为宜。
脚后跟磨起水泡了要3-5天即可长好，目前避免摩擦，外涂消炎药物治疗。不要沾水。如果要穿鞋的话，可以用创可贴但时间不要太长。保持局部清洁干燥。穿宽松透气的鞋袜。避免导致皮肤感染。
