有可能会导致阳痿，早泄，附睾炎。这种情况会对身体造成一定的危害。如果精子射多了之后，对男性的健康会造成一定影响，男性的身体可能会变差，频繁射精会导致患者出现以下的情况，比如精神萎靡，过度劳累，机体免疫下降。另外，睾丸炎，精囊炎等。建议最好是有规律、有节制的发生射精的行为，在日常生活中注意平时要补充营养，注意膳食搭配合理。
维生素E通常是不可以多吃的，多吃会产生一定的副作用。维生素E属于脂溶性维生素，不在含有油脂较多的餐后服用，或者和牛奶等食物同时服用，并不能起到吸收和代谢的作用，长时间摄入脂溶性较高的食物会增加高血脂的程度，而且还会增加高脂蛋白血症。维生素E服用过多会增加肝脏的负荷，维生素E吸收和转化的脏器是肝脏，长时间大量服用维生素E会使肝功能受到损害。
会导致身体劳累，对前列腺也有影响，前列腺反复充血，会导致非细菌性的前列腺炎。长期如此会引起神经衰弱，过于频繁可能引起泄精过早、泄精过晚，甚至射精困难或阳萎、遗精等功能性障碍。易引起前列腺炎，导致身体亏损。影响到男性的精子质量，导致少精，弱精、精液量过少的情况，临床对身体的危害是比较大的。建议合理安排性生活，做到劳逸结合，避免过于频繁，平时要加强营养，多吃含锌量高的植物类食物，提高男性的精子质量。
叶酸吃多了是有副作用的。叶酸是维生素B9，属于水溶性的维生素，偶尔叶酸吃多，不会在人体里蓄积起来，可以随着排泄物排出体外。但是如果长期过量服用叶酸，可能会导致神经系统受损害。
秋葵吃多了，对肾脏不好，含有的物质容易得肾结石，所以肾脏问题，有尿酸高和痛风的人不要吃。秋葵属于偏凉的食物，胃肠虚寒的人也不要多吃。秋葵的表面有些小绒毛，吃太多会刺激肠道，造成肠胃损伤。
叶酸吃多了有副作用，过量服用叶酸，可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。还可能会影响到锌的吸收而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加。
