气阴两虚，夏天出汗很多

大多数症状由肾阴不足引起，主要见于阳痿、早泄和遗精病人。调理治疗的对症药物。病人应该控制性生活，避免在家里做过多的工作。他们应该多吃牛羊肉、动物的肝脏和肾脏。同时，他们应该戒烟戒酒。他们应该保证充足的睡眠，合理的饮食和注意休息。

气阴两虚是气虚和阴虚两种同时发生的，脾胃气虚或者久病伤阴等引起。气短乏力、心悸口干、自汗、盗汗、心烦失眠。益气养阴的方法治疗，明显的气虚，可以配合玉屏风颗粒，阴虚可以适当的口服知柏地黄丸，麦味地黄丸。

气阴两虚，主要是由于饮食、生活、情志等因素，导致身体虚弱的表现。出现气虚又阴虚的表现，出现全身乏力、心慌气短、失眠懒言、面色无华、纳差、便干或者便溏、口干喜饮、潮热、盗汗自汗、五心潮热、身体消瘦、干咳、舌红少苔、脉细等临床症状。通过中医辨证以后，采取滋阴补气的方法进行治疗。同时日常生活，避免辛辣刺激性食物。

夏天宝宝出汗后的正确处理方法是给孩子补充维生素，孩子有性格的改变，如易怒、激惹、有枕秃，考虑孩子患有维生素缺乏性佝偻病。这种疾病常常表现为睡眠不安、好哭、易出汗等现象。

夏天因为天气很热，新陈代谢比较旺盛，所以夏天一动就出汗是正常的。但是如果多的话是不正常，考虑应该是体寒，脾胃虚弱的问题。但也考虑是阳明热，体内郁热外蒸所导致的。

夏天出汗多，需适当吃酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，可预防流汗过多而耗气伤阴，又能生津解渴，健胃消食。若在菜肴中加点醋，醋酸还可杀菌消毒防止胃肠道疾病发生。