一天大便两次到三次可能是脾胃功能出现了问题，或者是消化不良或者是胃肠道虚寒引起的消化道异常。首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。
例假前几天失眠的解决方法如下：
1、饮食调理：多吃富含维生素B族的食物，如大米、荞麦、猪肝、鸭肝、蛋黄等。维生素B族有助于缓解焦虑、紧张等症状，从而改善经期前失眠的现象。
2、改善睡眠习惯：来月经时，应避免喝咖啡、茶、酒等。睡觉前。睡觉时，周围环境要安静、通风、温暖，床要干净、舒适。
3、别的一些调理方式：正式例假前几天，要注意保暖，避免感冒，避免过度运动。可以做一些舒缓的运动，比如体操、散步等。
一般持续性失眠主要是由以下几个原因引起的：
1、环境因素：环境嘈杂或温度异常，湿度异常，或床板过硬或过软等。会引起失眠症状；
2、情绪性格因素：如果情绪波动、敏感、或怪异，容易受事件或他人的影响，可引起失眠；
3、身体状况：消化系统疾病引起的胸闷、心悸、胸痛、腹痛、腹胀、腹泻，或泌尿系统疾病引起的尿频、尿急、尿痛等均可导致失眠；
4、不良生活习惯：喝奶茶、咖啡、可乐等。晚上会引起大脑兴奋性变化，从而出现失眠症状。
一天两次大便在排便次数上属于正常，大便正常次数是每天1-2次，排便次数正常规律，人体消化系统功能才能正常。几天才排便一次大便，容易造成粪便在肠道内积存过久，大便中的水分被肠黏膜重吸收而变得坚硬、干结，容易引起大便困难、便秘。
医生会利用中医里面的辨证论治，大多活血化瘀的目的。将滞留在人体里面多余的液体带入人体的排泄系统里面，并且将液体里面人体所需要的营养物质留下来，比如维生素和蛋白质。其次，需要将人体的排泄系统疏通，这样才能够保证排便的通畅，并且令积水能够尽快通过人体排泄系统排出去，达到利水消肿，将所表现出来的临床症状去除。
脑瘤是颅内肿瘤的一个统称，颅内肿瘤最常见的是脑胶质瘤，是来源于神经上皮的一种恶性肿瘤，占颅内肿瘤的40-50%左右。脑胶质瘤病理分级为1-4级，1-2级为低级胶质瘤，恶性度较低，如果手术比较彻底的，术后予以放化疗，大部分可以治愈，可能的生存期为5-10年；3-4级为高级别胶质瘤，恶性度较高，术后易复发，即使予以放化疗治疗，平均生存期为14个月左右。
