针灸后腰间的疼痛会加重很常见，这是因为针灸需要通过气来刺激人体的穴位。
每个人的气感都会出现疼痛、麻木的症状，尤其是第一次使用针灸对椎间盘进行刺激性的时候，一段时间后就会习惯，从而可以有效的缓解椎间盘突出的症状。在开始施针后，腰椎间盘突会产生明显的舒筋活络和活血作用，从而加快血流，局部疼痛会随着时间的推移而减轻。
日常活动中应避免过度冲撞、跳跃等动作，可采用步行、游泳、传统功法（太极拳、八段锦）等低强度运动。
腰间盘突出针灸以下穴位：
腰椎间盘突出是指腰椎间髓核破裂突入椎管，压迫神经根引起疼痛，腰椎间盘突出分为膨出，突出，脱出，严程度依次加重。腰间盘突出的患者可以在医生的指导下针灸腰部夹脊穴、阿是穴、委中、环跳、承扶等穴位来改善腰痛、活动不利、下肢麻木等症状。根据患者实际情况，还可以相应加减穴位。此外，针灸配合牵引、理疗、艾灸等综合疗法的治疗效果会更好。
腰间盘突出能艾灸。
出现腰酸背痛，活动不利等症状，可以通过艾灸来缓解。腰间盘突出主要是因为受寒湿侵袭，造成局部气血不畅，经脉不畅，长期积滞，形成淤积。因此，艾灸腰骶部夹脊穴、肾腧、命门、委中、承扶等穴位，一天一次，每次半个小时，可以有效改善腰间盘突出，起到缓解疼痛症状的作用。还可以配合针灸、牵引等综合疗法进行治疗。
腰间盘突出艾灸以下部位：
艾灸肾俞、关元俞、环跳、秩边、承扶、殷门、委中、委阳、承山、足三里、阴陵泉等穴位都可以有效改善腰椎间盘突出症的情况。在临床上，一般都是使用和灸的方法，将艾条放在要灸的地方，让其与肌肤保持一段距离，避免灼伤，也不要离太远。以病人可以承受的温度为标准，可以看到局部的皮肤发红即可，一个穴位15-20min即可。
腰椎间盘突出的针灸处方主要以华佗夹脊穴为主，然后还取十二正经上的穴位，如从腰1开始往下走，就是命门、肾俞、大肠俞、腰阳关、膀胱俞，同步就是秩边、环跳一、环跳二，还有下肢的承扶、殷门是，再配合委中、委阳、阳陵泉、足三里、承山、飞扬、昆仑、绝骨、太冲，这些都是治疗椎间盘突出的处方和主穴。椎间盘突出针刺手法，一定要掌握针刺的深度，手法以平补平泻为主。
腰间盘突出可艾灸肾俞穴、环跳穴、委中穴等部位。
腰椎间盘突出是指由于腰椎间盘各部分尤其是髓核出现不同程度的退行性改变后，在外力作用下，椎间盘的纤维环破裂，发生髓核突出。腰椎间盘突出可以采用温灸器灸肾俞穴、环跳穴、委中穴等部位。在进行艾灸时，先将艾绒烧成小火苗，置于灸器铁网中，能显著改善腰椎间盘突出导致的腰痛、双下肢疼痛等临床表现。艾灸时温度不要太高，否则会导致灼伤。
