血脂高吃什么平时注意什么
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可能是因为血脂过高，不要先用药，注意饮食控制，多锻炼。平时，应该注意避免高胆固醇和高脂肪的食物、生活规则和定期检查。如果甘油三酯含量高，则是需要药物治疗的。多运动。
这种考虑是高脂血症还是积极治疗，容易导致血栓形成或血管破裂。平时要减少肉脂肪的摄入，少吃盐，需要增加运动。如果有高血压，有必要积极使用抗高血压药物。存在的危险因素越多，并发症的可能性就越大，并且需要添加降血脂药物。
总胆固醇、低密度脂蛋白都是比较高的，甘油三酯还是正常的，不要超过1.7都是正常，总胆固醇要在5.7以内可以使用抗凝、降低血脂的药物治疗，注意休息，饮食清淡，避免劳累、熬夜，不要抽烟喝酒，定期复查。
轻度升高可以加强锻炼，多运动，低脂肪饮食达到治疗目的。如果中重度升高，主要就是他丁类的药物或者是贝特类的药物，还有一个方面就是饮食避免动物的内脏油腻辛辣食物的接触，主要还是以蔬菜，水果，粗纤维食物，维生素c含量高的为主。
患心脑血管的风险加大，应该积极降血脂及对症治疗的，平时注意低脂饮食，多运动，另外注意饮食，不要吃高脂肪食物和油腻食物，此外注意血压血糖是否有异常，可以做一下相关检查。
总胆固醇6.24，甘油三酯0.52，低密度脂蛋白胆固醇4.16，的确有可能引起脂肪肝的，想确诊脂肪肝，应该进行肝脏的彩超检查来确诊，首先就是低脂饮食，也就是说不要吃高脂肪的食物，如肉类，油炸类的食物的，多吃新鲜水果蔬菜，适量的多运动来消耗脂肪，定期复查血脂。
