孩子受到惊吓后主要表现就是食欲不振，嗜睡，哭闹，或者伴有夜惊，低热等不适症状。孩子小，神经系统发育还不完善，孩子容易受到惊吓。孩子受到惊吓以后，要多抱一下孩子，对孩子进行安抚，可以用玩具转移孩子的注意力，密切观察孩子的体征变化，如果孩子伴有发热症状，需要及时给孩子物理降温，或者是吃退烧药。
受各类生活应激事件刺激，长期处于抑郁、焦虑的环境下，可能会导致失眠发生，这与刺激所致神经功能失调有一定关系，可以吃一些调节大脑神经功能的药物治疗，有利于失眠、精神压力过大等症。
天麻醒脑胶囊的药理作用表明其具有降低脑组织中脂质过氧化物含量作用，有利于发挥镇静安神效果。在患者压力过大时，在医生指导下服用该药，可以改善神经功能失调所致头晕、头痛、失眠等症状，可较为全面地保护大脑神经功能。同时，患者将该药与佐匹克隆等药物联用，治疗失眠效果更佳，但注意用药期间做好生活护理，以免加重身体不适。
孩子受到惊吓后主要表现就是食欲不振，嗜睡，哭闹，或者伴有夜惊，低热等不适症状。孩子小，神经系统发育还不完善，孩子容易受到惊吓。孩子受到惊吓以后，家长要多抱孩子，对孩子进行安抚，可以用玩具转移孩子的注意力。
小孩子如果受到惊吓，就会导致出现反复的哭闹，并且为何无明显诱因的出现哭闹，并且会对于父母依赖性强，也会经常在睡眠过程中突然出现清醒以及哭闹的情况。如果是受到了惊吓，那平时要多抱孩子，多进行抚触。
孩子受惊吓要多多的呵护孩子，多陪伴孩子并给孩子营造一个温馨、舒适的居住环境，特别在睡觉的时候，在房间内可放些舒缓的音乐，让孩子的心情和精神放轻松后，再进入睡眠，以防孩子出现夜惊。
备孕压力大可以通过心理调理、环境因素的改变、饮食、运动、药物治疗来改善。
压力太大可能与生活节奏太快，工作或学习中要解决的事情太多，性格内向，焦虑抑郁有关。压力大导致失眠，要保持稳定的情绪，减缓学习和工作中的压力，参加有意义的娱乐活动。可以经常抽时间去旅游，放松心情，改变心情，多做散步、快走、慢跑、骑自行车、瑜伽、太极拳等运动。可以放松身心，缓解压力。平时要多吃酸枣仁、莲子、桂圆、牛奶等有镇静作用的食物。还可以服用佐匹克隆、安神补脑液、谷维素、B族维生素等药物。
