是，現在在吃達英和培坤丸
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生完宝宝第一天可以吃容易消化的食物。
通常情况下，如果是顺产产后的头一日，可以多喝粥，例如小米粥、鸡蛋羹、面条等，这些食物都比较好消化，也可以减少对肠胃的压力，尽快的补充精力。如果是剖宫产的头一天，要吃些米汤、萝卜汤之类的食物，避免腹胀，避免吃牛奶、豆浆、红糖水等。
在生产后，产妇应主席休息，可以适当下床活动，以促进身体的恢复，注意防寒保暖。
顺产后的第一天吃以下食物较好。
产妇在顺产之后的第一天，需要适当的吃一些容易消化的食物，比如瘦肉粥、蒸蛋、牛奶等。这样可以促进营养的吸收。并且，孕妇在顺产后，身体较为虚弱，所以需要适当的下床走动，以此来帮助子宫收缩，减少出血。产妇在月子期间需要注意养成良好的生活习惯，避免着凉，如果感冒了，就会影响到对婴儿的哺乳。
一般来说，产后第一天吃小米粥、菜汤等好。
产后身体虚弱，胃肠功能不好，可以多吃一些易消化的食物，这样可以缓解胃肠道的压力，同时还可以补充产后的营养。剖宫产的话，产后头一天肠蠕动还没有完全恢复，可以多喝点芝麻油，避免吃红糖水，以免引起腹胀。剖腹产术后要多做些运动，促进肠道蠕动的恢复。肠道蠕动恢复后，可以多吃点清淡的汤水。
来大姨妈一般指来月经。通常来说，来月经第一天可以洗澡。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，而在来月经期间，虽然需要避免接触寒凉之物，但如果使用热水洗澡，一般是可以的，注意洗澡水温不能太低、注意阴部的卫生即可，同时由于此时女性的身体比较虚弱，抵抗力较差，平时需要注意保暖。
月经完第一天不能同房。
女性在来例假干净后的第一日最好不要同房。女性在来例假干净后3-4日内同房比较好。由于一些女性在月经后的第一日还会出现少量的剩余血，同房后的女性会出现子宫平滑肌的收缩，从而出现再流血的情况。不要再月经干净后第一天进行性行为，同时要注意检查阴道有无阴道的分泌物和是否有阴道流血的现象。
建议女性平时应该适当运动，比如慢跑、游泳等，保持环境安静和室内空气新鲜，注意个人卫生。
通常来说，来完月经第一天同房可能会怀孕，也可能不会。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，而如果在来完月经第一天同房，由于此时并不处于排卵期，所以虽然可能会怀孕，但怀孕的几率比较小。如果有生育意愿，建议在月经后第14天左右同房；如果没有生育意愿，建议在同房时使用避孕套或者同房后吃避孕药。
