体臭是刺鼻的，非常不愉快。大多数体臭是由遗传和对辣牛肉和羊肉的喜爱造成的。如果衣服的腋窝被染成黄色，那一定是体臭。这是由腋窝汗腺分泌旺盛引起的。可以注意腋窝的清洁，经常换衣服，经常洗澡，避免辛辣刺激的食物。外科治疗可以选择严重的体臭，但它会留下丑陋的疤痕，所以需要小心。
戒烟差不多半年口臭基本会消失，戒烟之后一个月到两个月左右会出现口臭，停止吸烟之后尼古丁、焦油等成分完全代谢，口腔内内环境开始没有抑菌物质，而本身抵抗力又低，容易出现细菌慢慢滋生，一般一个月到两个月就会出现口臭的情况，口臭持续时间不定，一般是由口腔功能的恢复情况决定的。彻底消失口臭，还的过一段时间，因人而异。
吸烟的人可以吃维生素清肺，也可以吃水果清肺。维生素可以补充，因为吸烟所造成的维生素缺乏，对预防心脑血管疾病有很大的益处。而吃水果可以使肺部得到滋润，特别是吃梨、柠檬、百合等，这些对人体的益处都非常大。
一般戒烟后尼古丁排出的时间是48-72小时，这时，体内的大多数尼古丁会被代谢排除掉，但是一些负责在脂肪细胞的尼古丁不会因此而被排除。所以可以选用一些药物帮助尼古丁的排除，这个时间一般在一个月左右。
戒烟半年后再考虑要孩子，香烟中的尼古丁有致血管收缩的作用，妇女子宫血管和胎盘血管收缩，不利于精子着床。加上烟雾中一氧化碳与母体红细胞中的血红蛋白结合，影响了血红蛋白与氧结合及氧的输送，使母体缺氧，进而进入胎盘的血液含氧量降低，引起胎儿缺氧，严重者可导致流产、早产及死胎等。
戒烟一年后开始修复，不同的烟龄跟体质不一样的修复时常，其实戒烟也很难恢复已经被烟草损害的肺部，但戒烟可以阻止烟草继续损害肺部，进而造成更严重的后果。年轻人戒烟，肺部有望恢复正常，但可能耗时十年以上。而大部分人肺部则无法恢复正常。
