十几年前我得了外痔，当时是做的注射疗法。我也不知道注射的是什么，注射之后有两年后复发。复发后内外痔都有，我忍了几年。后来开始便血.疼痛难忍，做了外科手术。术后便血 疼痛有所缓解，可出现了脱肛现象。每次大便后肛门外出现一圈嫩肉，情况越来越严重。今年去医院检查，医生说是直肠粘膜松弛，需要手术治疗。
我想保守治疗，有什么好方法吗？
患有混合痔、肛裂、直肠息肉和直肠粘膜松弛，的治疗方法是手术。混合痔和肛裂可外用痔疮膏。肛门可以每天用生理盐水清洗。温水坐浴和直肠息肉必须手术治疗。注意饮食，多喝水，多吃易消化的食物，少吃刺激性食物，冷硬辣不能吃。然后适当锻炼。避免吸烟和饮酒，工作和休息规则，以确保充足的睡眠。
保守治疗：适合于轻度直肠黏膜脱垂者，口服益气升提类药物，增加盆底肌肉力量，帮助固定直肠。手术治疗：适合于严重直肠黏膜脱垂且直肠黏膜套叠者，如注射手术，将硬化剂注射到黏膜下层，使直肠黏膜与肌层粘连固定。
得了直肠粘膜脱垂，如果症状比较轻微，可以通过吃药来治疗。可以吃些益气的药物，这样可以增加盆底肌肉力量，帮助固定直肠。如果症状严重，则需要通过手术来治疗。可以做注射手术，将硬化剂注射到黏膜下层，使直肠黏膜与肌层粘连固定。也可以做切除手术。要用哪种手术方法要由病人与医生商量决定。
应该是早期情况，保持正确乐观的心态，要信任医生，早期发现的治好的概率还是很高的，手术后为期半年的放化疗也要坚持，但不宜过度，饮食应注意以清淡为主，多吃水果，蔬菜多饮水，加强运动。
一般来说，产后松弛可以选择提肛运动治疗。
在生产之后，妇女的阴道会膨胀，肌肉会变得柔软。加强盆腔肌肉的运动，可以增强阴道和肛门括约肌的力量。可以到医院进行盆底肌康复，或者是在家里进行提肛运动，或者是站立式训练。双腿微微张开，两侧的髋部肌肉相互挤压，并将其拉到大腿上。膝关节外侧旋转，随着肛门括约肌的收缩，阴道向上提起。
可以输液抗炎治疗，住院治疗，另外不要吃不消化和生食品，饮食要清淡，补充充足的水分。慢性期体虚无力，以排粘液为主。必须在晚上睡觉前一次性灌肠，其他时间不需应用。
