怀孕期间，建议减少烧烤或不进食。
由于孕妇进食烧烤时若进食某些食物未被充分烤透，肉类中如意残留寄生虫，使孕妇染上寄生虫而影响胎儿成长，寄生虫感染不但影响孕妇身体健康，而且很可能引起胎儿发育畸形，流产甚至胚胎停育多种疾病。
此外，烧烤中食物中还含有大量有害物质和致癌物，孕妇烧烤食物摄入太多致癌物，将对胎儿发育产生直接影响。再加上食物不清洁的话，就很可能引起拉肚子，拉肚子厉害的话还会引起流产。孕妇要是特别想要烧烤的话，就靠自己动手制作营养丰富的食物吧。
平时要低盐低糖低脂进食，忌疲劳，忌急火，多饮温水，食用新鲜蔬菜水果，如腹痛破水，胎动下降，建议及时住院治疗，怀孕期间要控制好体重。
可以吃，孕妇只能偶尔少量进食烧烤。在烧烤的过程中，各种食物中的维生素等营养素会遭到大幅度的破坏，使其营养价值明显下降；而且，蛋白质通过高温烧烤的过程，也会发生变性，营养价值受到影响。肉食中的脂肪，通过烧烤的过程会形成高度饱和脂肪酸，这些对于身体健康都是不利的。
孕妇不要吃烧烤，因为烧烤是不健康的食物。烧烤用的调味品偏辛辣，容易造成孕妇出现口舌生疮、便秘、痔疮等上火症状，严重时会导致热扰胞宫，出现胎动不安，甚至流产的发生。另外肉制品经过烤制的时间较短，不能完全杀灭其中的弓形虫，这些都容易导致胎儿畸形的发生。
易上火、感染寄生虫，甚至致癌。由于在制作烧烤的过程中减少了蛋白质的利用率，破坏了食物中的维生素、氨基酸，所以就减少了人体对这三种营养物质的摄入，由于烧烤过程中食材不一定会熟透，所以经常吃烧烤的患者比较容易感染寄生虫。
一般来说，怀孕初期吃烧烤是否会对胎儿有影响，要根据频率来定。
烧烤属于烟熏食物，其中含有大量的致癌物，怀孕初期，偶尔吃一次烧烤，基通常不会影响胎儿的生长发育，但是如果经常吃烧烤可能会导致胎儿发育畸形，还可能会引起先兆流产。建议孕妇在日常生活中要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于胎儿发育。
