日常生活中运动量过高，超出了人体的正常需要，对脂肪的消耗过多进而造成了其含量偏低。其次是从食物中摄取的营养成分不够，比如长期减肥的人吃肉比较少造成的偏低。
低密度脂蛋白的正常范围是2.07到3.1mmol/L。对于有心血管疾病的病人，即使低密度脂蛋白在正常范围也要常规服用降脂类药物，才可以最大程度的预防动脉硬化的进展。低密度脂蛋白高，预示着病人容易发生动脉硬化。对于低密度脂蛋白高的病人，平日里要注意低盐低脂饮食，运动减肥，多吃新鲜瓜果蔬菜。
低密度脂蛋白正常参考值是2.07～3.62mmol/L（80～140mg/dl）。低密度脂蛋白与动脉粥样硬化有关，其正常值也与潜在疾病有关。如果患有糖尿病或高血压，低密度脂蛋白应控制在2.6以内。如果患有冠心病，应该控制在1.8以内。如果没有这些疾病，应控制在3.4之内。
低密度脂蛋白正常范围是2.1-3.1mmol/l，超过3.1mmol/l就比较危险。低密度脂蛋白是检测动脉粥样硬化的一项灵敏指标，正常人体内的低密度脂蛋白含量非常少，因为低密度脂蛋白升高代表着存在冠心病、高血压高危因素。
低密度脂蛋白偏高的病因，运动量少、不经常锻炼者，热量不能消散，容易引起低密度脂蛋白高。肥胖者，不管是家族性肥胖，还是后天因为饮食造成的肥胖，都会导致低密度脂蛋白偏高。
低密度脂蛋白是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的一种脂蛋白颗粒，可以被氧化成氧化低密度脂蛋白。高密度脂蛋白，是由载脂蛋白、磷脂胆固醇和少量的脂肪酸组成，代表了血液中高密度脂蛋白的水平。
