小孩不爱睡觉可能是正常的生理现象,也可能是病理因素导致的,比如缺钙、消化不良等,具体情况如下:
1.生理现象:如果小孩在白天睡觉比较多,会导致晚上没有倦意,从而出现不爱睡觉的情况。如果在晚上睡觉时环境嘈杂,也会导致小孩不爱睡觉,通常属于正常生理现象,不需要治疗。
2.病理因素:如果平时小孩摄入的营养元素不足,就会导致缺钙的发生。会引起小孩交感神经处于兴奋的状态,从而不爱睡觉,并伴有睡眠易惊醒、盗汗等。另外,如果小孩在睡觉前吃的食物过多或腹部着凉就会引起消化不良。在发病后通常会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状,由于身体不舒服就会使小孩出现不爱睡觉的症状。如果是因为病理因素所导致,家长需要及时的在医生的指导下给小孩服用药物治疗,。
这个要看看原因的,比如是不是微量元素的异常,是不是缺锌,或者缺钙导致的了。微量元素是相对主量元素(大量元素)来划分的,根据寄存对象的不同可以分为多种类型,目前较受关注的主要是两类,一种是生物体中的微量元素,另一种是非生物体中(如岩石中)的微量元素。
晚上入睡困难,很有可能是入睡前玩得比较高兴,大脑皮层属于精神状态,所以说不容易睡觉,尽量别做活动量大的游戏,可以读书,听一些催眠的音乐。另外一种可能就是胃肠消化功能弱,腹部不舒服,导致不睡觉。
其产生的原因有很多,既可能有生理方面的原因,也可能有心理社会环境方面的原因。如果你所提到的小孩不爱睡觉只是偶尔事件时,那么,你们家长就需要帮助自己尝试做好自我心理调节,学会理解和接纳,并保持良好的心态,而如果小孩的不爱睡觉是比较频繁的事件时,那么你们家长就需要引起重视,可以考虑先带孩子到医院儿科做进一步检查诊治。
宝宝晚上不爱睡觉可能是因为白天睡的时间过长引起的,另外也有可能是因为没有一个良好的睡眠环境导致的,如环境过于嘈杂,或是灯光过亮等。另外也有可能是因为缺少维生素d或者是钙引起的。
宝宝晚上不睡觉,要注意宝宝晚上是否可以吃饱,很多妈妈在增加母乳或奶粉的时候,可能会存在奶量不足的情况,如果宝宝不能吃饱,是很难入睡的。要注意宝宝是不是因为维生素D和钙缺乏,而导致的兴奋性增高,从而引起不睡觉,这时就要给孩子查骨密度、血维生素D看一下,尽早足量地给宝宝补充维生素D,补钙治疗,还要注意宝宝是不是因为白天兴奋过度,特别是睡觉之前,大哭、大笑、过度兴奋,都可能会导致孩子入睡困难。