医生您好,我以前不打呼噜,可是

会员63750144 16岁 已回复
医生您好,我以前不打呼噜,可是到了高中和朋友们住在一起,朋友就说我打呼噜,一开始打呼噜声很小,可是越来越大,怎么办啊?有什么科学办法么?我不想做手术,也不想吃药,现在睡中午觉都打呼噜,怎么办啊?医生能为我想想办法么?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
齐军 医师 聊城市人民医院内科 三级甲等
擅长:慢性支气管炎、慢性咳嗽、支气管哮喘、肺炎、肺癌的诊...
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你好,有没有鼻炎,有的话建议到耳鼻喉科就诊,看看有没有鼻甲肥大的情况
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万善志 沧州市中心医院内科 三级甲等
擅长:急性严重呼吸道综合征,急性上呼道感染,慢性阻塞性肺...
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指导意见:平时睡觉尽量侧着身,不要仰着睡,还有需要健身,尽量减轻口咽部脂肪。
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相关问答

一般情况下,女孩不打呼噜可采取饮食调理、保持上呼吸道良好的通气等方法进行改善,具体内容如下:
1.饮食调理:通过合理的饮食,在保证营养全面的情况下,避免过多的摄入高油、高脂以及油炸类的食物,避免肥胖的发生,进而可改善打呼噜的情况。
2.保持上呼吸道良好的通气:若需保持上呼吸道良好的通气来避免打呼噜,就绪避免反复的受凉感冒,避免接触各种污染性、刺激性以及容易引起过敏的物质。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

打呼噜在临床上应该看两个科,一是耳鼻喉科,其次可以看呼吸内科。因为打呼噜的很多原因是由于耳鼻喉发生了解剖结构异常,所以要到耳鼻喉科,检查鼻腔、喉腔、咽腔,有没有解剖结构的异常,是否需要手术治疗。还可以看呼吸科,这是因为很多病人打呼噜只是表象,引起了鼾声。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

问题分析:引起打呼噜因素比较多,需要通过检查排除鼻炎,鼻中隔偏曲,肥胖,扁桃体肥大,腺样体肥大有关堵塞呼吸道造成睡眠时出现打呼噜,最好能够进行睡眠监测,帮助诊断。
指导建议:平时增强体质预防感冒,不要进食辛辣刺激性食物,请积极检查治疗,导致长时间打呼噜导致身体缺氧,影响身体健康,

刘煜主任医师五官科枣庄矿业集团滕南医院柴里医院已帮助用户:20005
擅长:急慢性鼻炎,变应性鼻炎,流鼻血,急慢性鼻窦炎,急慢性咽炎,急慢性扁桃体炎,急慢性喉炎,腺样体肥大,声带小结,声带息肉

打呼噜需要增强体育锻炼,保持良好的生活习惯,睡觉的时候采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部放一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

打呼噜也就是俗称的打鼾,在临床上叫睡眠呼吸暂停综合征,一般情况下打鼾需要首先到医院检查多导睡眠监护仪,区分是中枢性打鼾,还是堵塞性大打鼾。中枢性打鼾一般情况下见于头部外伤,或者颅内肿瘤压迫而引起,非常少见,可以使用正压呼吸机进行治疗。堵塞性打鼾比较多见,患者常常是由于过度肥胖、鼻腔疾病、咽喉疾病以及颜面部畸形而引起的堵塞,导致呼吸困难,引起打鼾。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

怀孕期间出现睡觉打呼噜的表现,一般是到怀孕后期,因为孕妇体重增长,导致咽喉部狭窄,睡觉通气不畅就会引起打呼噜,平卧位时会更加明显,及时调整体位,孕妇最好是采取左侧卧位,打呼噜的表现就能够缓解。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮