您好我是想知道如何到医院去查一下自己是否缺硒？做检...

体内缺硒但症状可能会出现腰酸背痛，全身抽搐，一定要早发现早治疗，可以去医院做进一步检查，一定要早发现早做治疗，遵医嘱用药，保证一个良好的心态，要保持一个愉快的心情，保证室内的空气流通，多开窗通风。

可以通过各类的海产品、动物内脏或者是牛奶来进行补充，鱼、蛋以及很多的肉类里面也是有硒的成分的，能够起到不错的补充硒的效果。做菜的辅料方面，葱蒜里面的硒也是比较多的，芝麻当中的硒含量也不少。

鉴别房颤发生的方法有很多，现在家里面可以自摸脉搏是不是节律不整齐，也可以通过血压计，而且现在也有一些像运动手环等，都是可以作为一个来鉴别房颤这种提示的，当然要是能听诊，有听诊器来进行自我的听诊也是一种方法。

一般来说，可以通过同房时间、病史等判断自己是否不孕。
不孕一般有两种，一种是原发性不孕，一种是继发性不孕。首先病史应达到1年以上，不孕是指有夫妻双方有正常性生活，未采取避孕措施而持续超过一年仍未怀孕。部分患者如果3-4个月内没有避孕措施，同房后没有怀孕，也不用太过担心，需要频率性生活，也就是一周2-3次。另外，集中在排卵期同房可能会影响到女性的精子代谢，可能会影响怀孕。

乙肝患者一般肝硬化不一定有明显的早期肝硬化不一定有明显的症状，所以如果是乙肝患者最好就是要这个定期检查。
定期体检可以早期发现是否存在肝硬化，通常检查肝功、病毒量，通常也可以包括血常规，彩超等，如果是肝硬化，首先要进行彩超，如果不能明确诊断，需要进行其他检查，如硬度扫描、CT、磁共振、肝穿刺等，因此，乙肝病人要定期检查，不要忽视。

缺硒可以多吃富含硒的食物，有芦笋，紫薯，蘑菇，瘦肉，牡蛎，海产品，动物肝内脏，这些食物含量都挺高的，硒具有抗癌、抗氧化、增强人体免疫力、拮抗有害重金属、调节蛋白质的合成增强生殖功能。