肥胖会导致糖尿病。
因为肥胖后，脂肪细胞变大，体内代谢产物增加，胰岛素信号转变为障碍，从而产生胰岛素抵抗。增加的脂肪细胞会吸引巨噬细胞，分泌炎症因子，阻断骨骼内胰岛素信号传导，从而抵抗胰岛素，诱发糖尿病。总之，肥胖后产生胰岛素抵抗，胰岛素抵抗后血糖不能及时进入细胞发挥作用，只能随尿液排出。葡萄糖不能被机体利用，随着尿液排出，可能会发生糖尿病。葡萄糖不能利用，随尿液排出，产生高渗性利尿，是糖尿病的典型症状。
肥胖会引起糖尿病。
肥胖是糖尿病最重要的危险因素之一。2型糖尿病占所有糖尿病的90%以上，其中大部分是肥胖引起的。长期肥胖会逐渐诱发胰岛素抵抗，胰岛素分泌增加。胰腺分泌的胰岛素不足以控制血糖，就会形成2型糖尿病。糖尿病血糖升高影响胰岛细胞的功能，导致胰岛细胞功能进一步下降，血糖进一步升高，形成恶性循环。除了以上的情况之外，想要有效控制糖尿病，必须保持饮食清淡，睡眠充足，多加运动，才能有效缓解糖尿病。
胰岛素是糖尿病患者控制血糖的有效方法，糖尿病患者打胰岛素可能发胖、体重增加。其理由如下：
一、胰岛素是一种促合成激素，能促进蛋白质、脂肪和糖原的合成，抑制蛋白质、脂肪和糖原的分解。因此，使用胰岛素可以提高合成促进作用，在不注意饮食控制的情况下体重有所增加。
二、糖尿病患者血糖升高明显时，大量葡萄糖从尿液中排出，出现体重下降。胰岛素注射后，血糖正常下降，尿糖减少，体重也会增加。
三、饮食和运动量过少，体重会进一步增加。因此，糖尿病患者使用胰岛素后，应更加严格控制饮食，增加运动量，避免体重明显增加。
糖尿病是肥胖的高风险因素。
因为糖尿病和肥胖密切相关。肥胖是二型糖尿病患者的一个独立危险因素，而且这个危险因素是可控的危险因素。必须明确，糖尿病的危险因素分为不可控因素和可控因素，肥胖是第二个可控因素。肥胖引起的胰岛素抵抗不仅会导致糖尿病，还会导致高尿酸血症、高血压、高血脂，以及冠心病、中风等代谢性疾病。因此，对于糖尿病患者，包括高血脂和高血压患者来说，肥胖是一件非常严重的事情。需要及时控制肥胖，控制体重，改善胰岛素抵抗。
肥胖糖尿病饮食：
午餐可以选择搭配一些主食，比如一些米饭，含糖量低，比较适合糖尿病患者，咸虾或者咸水鱼。尽量不要放糖，芹菜炒豆腐，芹菜炒鸡蛋。可以准备适当的豆腐干搭配在一起，也可以平时换成其余菜，用不同的方式吃。
相对来说，晚饭吃的药营养丰富，但是别忘了吃点能疏通血管的东西，比如白萝卜炖牛肉，或者西红柿凉拌黄瓜，还有一些米饭或者糯米，是主食。可以选择蒸一些南瓜或者蒸红薯。这些糖都是天然的，不会导致体内糖分过高。
