想确诊多囊卵巢的话，可以到医院化验一下性激素六项。看看促卵泡生成素的数值。同时做一下彩超，看看卵巢有没有多囊样改变。建议如果卵巢显示有12个以上小串卵泡的话，那么就不排除了多囊卵巢综合征的可能。需要连续调理至少三个月。
多囊卵巢综合症是由于体内性激素不平衡导致的一系列相关症状，主要表现为皮肤黑棘皮症，激素异常，并且会伴有不孕，如果病情进一步发展，进行医学影像学检查，会显示卵巢异常，如果不放心自己，可以去正规医院做相关的医学检查。不孕也可能是其他因素导致的，检查。
黑豆，豆制品，含有天然的植物雌激素，不会导致多囊，是可以适当吃的。多囊卵巢是一种复杂的内分泌疾病，跟遗传，以及内分泌失调饮食不规律，环境改变等都有一定合作关系。应患有多囊，一定要到医院进行相关检查，明确诊断后遵照医嘱用药调理。
卵巢呈现东南亚改变是属于内分泌病症现象，主要是由于体内激素水平分泌紊乱，在彩超下会看到双侧卵巢内有很多没有发育成熟的卵泡，每一个切面都会大于十个以上，所以很形象的称谓卵巢多囊。
一般多囊是可以促排的。多囊卵巢综合征，首先要先进行超声检查和内分泌测定。确诊以后制定治疗方案。首先要调整自身的生活方式，注意作息时间规律，适当的控制饮食和增加运动，以体重和缩小腰围，增加胰岛素的敏感性。
多囊卵巢自己可以根据症状，月经异常，月经稀少、闭经，少数可表现为功能性子宫出血。由于长期不排卵，病人多合并不孕症，可伴痤疮、面部皮脂分泌过多、声音低粗、阴蒂肥大、出现喉结等男性化征象。
