湿疹的病因其实挺复杂的，有外因有内因或者是外因内因相互作用。先拿内因来说，比如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调等；外因的话会因为你生活的环境，还有平常吃的食物，再加上气候的变化这些。还有会因为对动物皮毛或者某些植物等东西过敏。平常生活中要多加注意才能避免湿疹。
引发湿疹的原因有，湿疹是由多种内、外饮食引起的真皮浅层及表皮炎症，临床上急性期皮损以丘疱疹为主，有渗出倾向，慢性期以苔藓样变为主，病因尚不是很明确，可能与内部感染因素、外部食物、吸入物、生活环境等有一定的关系。预防湿疹应避免各种可疑致病因素，发病期间避免食用辛辣食物及饮酒，避免过度洗烫。
艾叶在这方面有一定疗效，但不明显。不要用它。检查一下是什么引起的。感染是由环境和制度因素造成的。患者可以使用婴儿润肤霜或局部使用抗过敏药物。需要治疗几天。在此期间，应该吃清淡的食物，而不是辛辣的食物，这对恢复有好处。
母乳喂养能缓解湿疹，蛋白类辅食要晚一点加，如鸡蛋、鱼、虾等，这些易加重儿童湿疹，可迟1~2个月添加，加得慢些。
婴儿饮食的食物应尽量保持新鲜，切忌让婴儿食用含色素防腐剂等物质，忌再吃过敏食物。
湿疹有一定可能性是过敏导致的，但是因为婴儿年纪过小，所以一般不推荐使用药物治疗，可以外用一些温和的药物改善不适症状，必要时，内服药物。
湿疹是一种比较常见的皮肤病，平时一定要注意忌口。具体如下：
1、忌辛辣食物。生姜、大蒜、辣椒、胡椒、八角、香叶等辛辣的食物。
2、海鲜也要忌口。海虾、海蟹、海带、海鱼、紫菜、带鱼等都是常见的海产品。
3、湿疹不能吃刺激的食物。比如浓酒，浓咖啡、酒等。
4、湿疹不能吃油腻的食物。比如肉类、烧烤、油腻、易过敏的蔬菜，以及韭菜等不适合湿疹的人食用。
很多食物都要注意忌口，在日常生活中要注意饮食，同时还要进行相应的药物治疗。
