高血压能否怀孕生孩子取决于患者平时血压高的水平以及是否合并其他基础疾病。如果一个单纯高血压的通过生活方式的改善或服用降压药物将血压控制在正常的范围,对于这类高血压是可以怀孕生孩子的。但是对于一些平时血压控制不理想的患者,平时的收缩压持续在160mmHg以上,对于这类是不能怀孕生孩子。
在目前的高血压防止指南中,并没有明确说明高血压病人不能吃鸡蛋,吃鸡蛋并不会导致血压的升高或者难于控制,也不会增加高血压病人对心脏、脑子、肾脏、视网膜等靶器官损害的风险。而且,其主要成分是蛋白质和卵磷脂,对于高血压合并低蛋白血症或者需要补充蛋白质的病人来说尤为重要,且价格相当便宜。卵磷脂有中和脂肪,降低血液中低密度脂蛋白和总胆固醇的功效。
高血压和高血糖病人,需要长期药物的治疗,需要规范化个体化用药,定期监测血压和血糖水平,糖尿病人除了药物治疗外,也要注意饮食的调节,控制糖分的摄入,要注意情志的调节,适当的锻炼身体,饮食要清淡。
高血压患者可以泡脚,泡脚可以促进末梢的肢端循环,泡脚也能够扩张血管,在一定程度上有降压的作用,但是高血压的患者泡脚的时间建议不要太长,主张在20-30分钟之间,水温也不宜太高,在37-40℃之间。
高血压可以吃姜,这是因为姜中的姜辣素进入人体,会产生一种抗氧化本酶,能够抗哀老。姜的提取物能刺激胃黏膜,引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋,促进血液循环。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动,从而帮助消化,对高血压有益,高血压可以吃姜,每天的食用量在10克为宜。