在生宝宝之前要准备好自己的哺乳服。准备一些宝宝的衣服，还有包被尿不湿。奶瓶之类的，因为刚生完宝宝不一定就有母乳，可能会先喝点水或者是奶粉。还有纸巾，湿巾之类的。
宝宝仰卧的时候脚向上扬，或者总是抬起脚摇晃。开始时宝宝不能很好地转动腰，所以只是把脚摇来摇去想要翻动身体。这时，妈妈可以帮他推一下屁股，给他一把力，让宝宝能够体验到翻过去的过程和乐趣。如果翻过去后，宝宝因胳膊压在自己身体下拨不出来而着急或哭喊时，你可以帮他把手拿出来，以后再慢慢锻炼他自己把胳膊抽出来。
可以选择补铁或者是补钙的米粉。这样除了添加辅食的作用，还可以适当地起到补铁和补钙的效果。在吃米粉的过程中，还要注意观察孩子的大便分如果是稀便还要注意，如果出现了明显腹泻的情况，要暂时停止进食米粉，以防出现对米粉当中的乳糖不耐受的情况。
一般怀孕九个月到十个月就会生宝宝。
整个怀孕过程是从末次月经的第一天算起，时间为280天，也就是40周，换算成月，大约是9个半月。由于具体受孕时间的不同，怀孕的天数也会有所不同。根据个体差异和具体的怀孕情况，有的人会早产，有的人可能会晚产。妊娠后期应增加产前检查的频率，减少剧烈的活动。如有临产前兆，及时去医院等待临产。
才出生20天睡不踏实，很有可能是由于宝宝的衣服过紧，或者是蚊虫叮咬，尿布湿了，或者是由于宝宝饥饿，吃得过饱所引起的。如果孩子吃的过饱会出现腹部胀的难受，就会哭闹，如果是新生儿，母乳喂养一定要按需喂养，不要一次性喂得过多。
看宝宝的满足感，宝宝一般吃饱了会自行停止，如果宝宝乳房还有奶而宝宝停止了吃奶，表示他已经吃饱了。看吃奶时间、看吃奶次数、看大小便、看宝宝体重就会知道宝宝大概吃了多少。
