颈椎病到底怎么治才好?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
颈椎病到底怎么治才好?颈椎病一直困扰着我。我是打字员,现在工作都不顺畅,
想得到怎样的帮助:
北京哪里治颈椎病最好
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
朱德君 主任医师 外科
擅长:骨科疾病,颈肩腰腿痛,椎间盘突出,狭窄等各种脊柱疾...
问题分析: 您好,长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员,由于长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生、再加上扭转、侧屈过度,更进一步导致损伤,易于发生颈椎病。
意见建议:纠正平时的不良习惯,不要做剧烈运动,不要长时间保持一个姿势,尤其是坐电脑前、玩手机等需要颈部用力的姿势,工作学习一段时间久要站起身慢慢扭动颈部已达到放松的目的,合理的保护才能更快的缓解疼痛,祝您早日康复。
相关问答

颈椎病发生眩晕症状通常可以采用以下方法治疗:
首先可以进行药物治疗。患者可以选择一些止痛剂,镇静剂或维生素。舒筋通络药物进行治疗,对疼痛有一定的缓解作用。同时患者也可以进行理疗、推拿按摩,可以缓解颈部肌肉紧张,消除椎动脉周围炎症反应,有利于眩晕症状缓解。
建议患者在日常生活中,多注意颈部休息,避免长时间的低头,对颈部造成劳累损伤。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

早期颈椎病的治疗方法如下:
采用中医传统方法针灸、推拿进行治疗。中医针灸治疗,针灸在颈椎病的治疗上有独特的效果,同时可以加上电疗,中医药包热敷等辅助手法;中医推拿手法治疗,推拿也是一种很有效的缓解颈椎病症状的治疗方法,操作简便,耗时较少,疗效显著。
如果患者病情出现恶化的表现建议患者及时前往医院进行专业性的检查和治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

自己可以通过以下方法进行治疗。
由于患者长时间的姿势不正或损伤,导致颈椎出现增生和退变,出现颈椎病,是无法能治愈的,只能缓解不适症状,预防疾病。需要及时去往医院进行详细的检查,在医生的指导下使用药物治疗,还可以通过按摩,热敷,理疗的方法来促进血液循环,缓解疼痛的症状。
建议患者在日常生活中,要注重休息,避免长时间低头工作,注重颈部保暖。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

避免颈部剧烈运动,可以进行一些颈托制动等方法。同时注意颈部保暖,改善颈部肌肉的血液循环。还可以辅助一些药物治疗及物理治疗。具体用药应由医生结合临床予以指导。多按摩颈后肌肉,颈部热敷,可以口服点神经营养药物配合脑血管扩张药物治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

病人可以在平时生活中应该保护好颈部,防止颈部过度劳累,防止颈部受凉,注意颈部保暖,平时生活中避免过度地保持一个姿势,避免长时间的低头玩手机或者伏案工作。另外就是要调整好自己的枕头。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

有很多原因可以造成颈椎病,颈椎病又叫做颈椎综合征,一般见于中年以后,由于日常生活颈部姿势不当造成的颈椎骨质增生,椎间盘突出,韧带骨化,有的合并先天畸形,引起的压迫脊髓或者神经根或者是椎动脉。形成的一系列临床症状。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术