可能是低血糖的原因造成的，一日三餐按时进食，加强营养，不可偏食挑食，特别是早餐一定要吃好；平时随声携带糖块或饼干等食品，如果感觉饥饿，马上进食，就可以避免以上不适。
是因为由贫血引起的，贫血的常见症状是脸色苍白，手脚发冷头晕，四肢无力，呼吸急促胸闷等，需要更多的血液。为了改善贫血，应该补充食物和铁，多吃富含铁的食物，如猪肝、瘦肉、芹菜、豆制品、蛋黄等。
心跳过快胸闷可能是胸膜炎，肺大泡，肺气肿等，心脏疾病常见的是冠心病，引起的心肌缺血，需要去医院做个心电图，拍个胸片检查，明确病因后对症治疗，不除外是劳累过度、心律失常，比如频发室早、室上速等情况引起的。
心律不齐可能会引起心跳过快心慌。窦性心动过速是最常见的心律不齐。
窦性心动过速主要是因为一些非心脏病，如甲亢、发热、严重贫血等导致的。还有就是心源性心脏病、心瓣膜病、高血压性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、扩张型心肌病、肥厚性心肌病等导致的。患者可以去正规的医院进行检查，明确病因后，在专业医生的指导下，进行治疗，避免延误病情、出现更糟糕的结果。
胸闷、心悸、失眠主要有三个原因：
1.心脏病：如心肌缺血、心肌梗死或心律失常，是否有心脏病可通过心肌酶、心电图、超声心动图等确定。症状可以通过改善心脏病来改善。
2.心理因素：情绪紧张可引起神经症，表现为胸闷、心悸、失眠。情绪类药物5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，可有效改善胸闷失眠。
3.脑源性：与脑缺血缺氧有关，包括动脉硬化、狭窄、斑块，可引起胸闷、不适、失眠。它可以通过改善大脑的血液循环来改善症状。
通常情况下，胸闷心跳过快是甲状腺功能亢进、贫血、冠心病等原因。
1.甲状腺功能亢进：胸闷心跳过快通常是由于甲状腺功能亢进引起的，主要是由于甲状腺激素升高，身体代谢率升高，从而引起胸口发闷，心率加快。
贫血：贫血的人会有胸闷，心率加快，这是由于血红蛋白的减少，导致血液中的氧气含量减少。
3.冠心病：患有冠心病的人，由于心脏缺血，在运动或情绪波动后，都会出现上述症状。
另外，心律失常也会出现胸闷心跳快的情况，包括频发房性早搏，房性心动过速，室性心动过速等。
