冬季晚上总是全身冰凉睡不暖!

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冬季化验、检查结果:可能是缺铁性贫血.曾经的治疗情况和效果:吃过钙加锌但效果不佳!
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李超 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,女性营养保健,青少年营养保健,孕...
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健康指导:您好,根据您描述的情况来看,您的这种症状主要是因为您长期的饮食和生活习惯不科学导致的机体体质差,体虚症状,建议您平时多注意饮食,适当摄入些红糖,花生,芝麻,枸杞等食物,多食些蔬菜和瓜果类食物,注意注意饮食多样化
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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问题分析:您好!根据您所说的情况,可能是缺铁性贫血. 建议您可以去做个血常规检查一下,看是否缺少铁元素,如果缺少,建议可以服用硫酸亚铁片来治疗一下!
意见建议:还要补充其他各种身体所需营养!还要多做运动,来改善以上情况!
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陈昱 自然瘦营养健康学苑其他
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好,冬天受凉脚凉一般就是贫血引起的,可以从饮食生活习惯上去调理,建议平常多注意以下几点:饮食上要清淡,均衡多样,多摄入富含铁的食物,像动物内脏,动物血,紫菜,黑木耳等,另外维生素c对铁的吸收有很好的辅助作用,所以建议您多吃富含维生素c的水果蔬菜。另外要改变不良的生活习惯,禁烟限酒,少吃辛辣,生冷,浓茶咖啡等影响铁等营养素吸收的食物。希望可以帮到您。
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好,根据你的情况考虑和肾阳虚有一定的关系,建议您规律自己的生活方式和饮食,每日坚持服用些羊肉枸杞汤,可以温暖身体,睡觉前用生姜煮水后泡脚,早餐搭配生姜红糖荷包蛋服用,可以起到调节气血养颜的功效,避免食用寒凉刺激的食物
相关问答

宝宝睡觉的时候出冷汗背部冰凉,有可能是和着凉有关系,出冷汗以后要及时的用干毛巾擦干,避免着凉,如果是有感冒的症状,可以给宝宝服用感冒药,多给宝宝喝温开水,如果出汗特别多,也可以喝糖水或者淡盐水,宝宝睡觉会出冷汗,也可能是缺钙导致,可以给宝宝服用药物,多吃一些含钙丰富的食物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝全身冰凉应该通过改善生活习惯、使用药物等方式来改善,具体分析如下:
1.改善生活习惯:如果宝宝全身冰凉,家长不能用厚衣服包裹宝宝,要让宝宝多喝温水,可以使用酒精或温水给宝宝擦拭脚心、手心、额头等部位,可以促进宝宝血液循环。
2.使用药物:宝宝全身冰凉可能是发热导致的暂时性现象,如果随后宝宝的体温升高,可以在医生的指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒颗粒等药物进行治疗。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,小孩全身冰凉不发烧,可以通过药物治疗、养成良好的生活习惯等方式进行处理。具体分析如下:
1.药物治疗:如果小孩全身冰凉不发烧,可能是身体受凉,引发了风寒感冒,家长可以在医生的指导下给其使用药物进行治疗,容易风寒感冒颗粒、正柴胡饮颗粒、荆防颗粒等。
2.养成良好的生活习惯:建议家长做好患儿的护理工作,多带他到户外晒太阳,还要保持其的饮食清淡,让其多喝水,避免熬夜,以免危害身体健康。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般来说,儿童退热后全身冰凉可能是以下原因。具体分析如下:
儿童退热后全身冰凉可能是因为孩子吃了太多的退烧药,有明显的出汗现象,家长要注意补充体内的水份和电解液。也可能是因为孩子是因为身体虚弱而导致的,可以通过服用八珍冲剂、玉屏风冲剂等来缓解。
家长应该注意患儿的饮食清洁卫生,不吃腐败变质食品,多吃含钙丰富的食物,如猪骨、猪蹄等,注意休息,适当运动,保持环境安静和室内空气新鲜。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

首先女孩子总是手脚冰凉,很有可能是因为身体比较虚导致的。你可以带孩子去中医科检查一下,明确具体原因,再遵循医嘱用一些对症的中药调理体质。晚上睡觉之前可以用热水泡泡手和脚,注意盖好被子,以免受寒受凉,睡前泡泡脚可以有效的达到祛除寒气的目的。日常饮食也要加强营养,不要吃性凉的食物。注意保暖,白天尽量不要让孩子光脚。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

全身冰凉主要是气虚血虚、血液运行不畅,脾肾阳虚,不能温养四肢出现的症状。多由于先天体质不足,气血亏虚,或者久病伤及气血、损伤脾肾阳气引起,要选择益气养血,温肾助阳原则,也可以适当的配合艾灸医治。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。