怀孕7个月肚子发硬发紧绷是宫缩引起的。卧床休息，观察一到两个小时看看。如果有减轻，考虑就是假宫缩，如果没有减轻，并且疼痛时间越来越长，间隔时间越来越短，有可能就是先兆流产。
怀孕37周，肚子发紧、发硬。是生理性的子宫收缩引起的，如果没有出现肚子疼痛的感觉，不需要特殊治疗。在这期间尽量注意休息，不要劳累过度。出现肚子发紧、发硬特别频繁，感觉难受的时候，可以用双手轻轻的托起下垂的腹部，能够减轻韧带牵拉引起的疼痛。
怀孕七个月出现肚子发紧发硬考虑是子宫收缩导致的情况，偶尔一次没有什么影响的，不会影响胎儿的生长发育。如果子宫收缩频繁需要注意休息，不要剧烈运动，不要同房，必要时需要住院用药抑制宫缩，防止早产。
在怀孕的时候出现肚子发紧、发硬并有胎动的现象，应该是在孕中晚期常见的表现，此时往往是由于子宫发生频繁的不规则的收缩导致，这种收缩属于假性宫缩，如果孕妈妈长时间保持某种姿势导致的，就容易感觉到腹部一阵阵的变硬，所以要注意休息。
怀孕中期如果偶有肚子发紧发硬的情况，考虑是假宫缩引起，因为在中晚孕期，就有可能会出现假宫缩一般是正常现象，如果出现规律，腹痛半小时1次，持续10秒以上，而且疼痛明显，或者间隔时间10多分钟一次，持续时间20-30秒，有先兆流产的情况。
在怀孕中期以后，子宫都会有不同程度的收缩现象，所以叫假性宫缩。不会有太大的影响，如果变得比较有规律，应该警惕先兆流产的可能需要到医院做产科检查，有必要需要保胎治疗。如果单纯假性宫缩，只要保持规律的生活习惯，避免太过劳累就可以了。
