您好医生,我由于工作原因需要长时...

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您好医生,我由于工作原因需要长时间看电脑,最近眼睛特别疼,如何上上班时间还能有效缓解眼疲劳呢
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于伟丽 主治医师 河北省深州市中医院五官科 二级甲等
擅长:咽喉炎,耳廓软骨膜炎,扁桃体炎,过敏性鼻炎,鼻窦炎...
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指导意见:您好,长时间看电脑会引起视疲劳及近视眼等症状,建议您可适当注意眼部休息,局部使用缓解视疲劳的滴眼液点眼,经常做眼保健操,多吃富含维生素A的食物,保证充足的睡眠
相关问答

通常情况下,冠心病是冠状动脉粥样硬化造成的,患有基础疾病是患冠心病的主要诱因。具体内容如下:
冠心病通常与高血压,血脂异常,超重/肥胖、高血糖/糖尿病,以及吸烟、缺少体力活动、过量饮酒等因素有关。冠心病发作时多表现为心前区绞痛、浑身无力。可以做心电图、冠状动脉造影检查确诊。
确诊后建议患者在医生的指导下选用钙通道阻滞剂,硝酸脂类药物,转换酶抑制剂进行治疗,必要时通过经皮冠状动脉介入治疗来治疗,通常能有效控制病情。治疗后,患者注意清淡饮食,不要进行剧烈运动。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

多是酒精过敏引起的头疼,还有可能是由于饮酒过量导致的头疼。含有酒精的饮料,特别是红酒是诱发偏头痛发作的重要因素。偏头痛一般表现为一侧或者双侧额颞顶部的搏动性头痛,可以持续3小时到3天缓解,常常可以被睡眠中止,头痛发作时可以伴有恶心、呕吐、出汗、心慌等自主神经症状,对噪音和光线比较敏感,部分病人头痛发作以前可以有眼前闪光、暗点等视觉先兆。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

当喝酒喝多以后,就会感到头晕、头疼、恶心、反胃、冒虚汗等等,如果醉酒后感觉到头晕头痛,可以冲一碗蜂蜜水,因为蜂蜜里有一种特殊果糖能够促进酒精的吸收和分解,从而减轻头疼症状。而且,蜂蜜有助于睡眠,睡眠好了也能缓解头晕头疼症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

如果只是单纯性的脂肪肝,不需要药物治疗,只需要进行饮食控制,适当增加运动来改善。在饮食方面一定要注意低脂饮食,避免吃高糖、高脂、高热量的食物。避免喝酒,营养要均衡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充优质蛋白质。另外还要增加运动,减轻体重,促进脂肪的消耗。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

婴儿喂得不够好,多发生在母乳喂养的婴儿身上,因为母乳不够多,且未及时加奶粉,会发生喂得不够好的现象;再加上喂得方法不恰当,如用奶粉喂婴儿,每次喂得太少、奶粉冲得太稀、喂奶间隔太长等,均可造成一日奶量达不到标准,导致孩子生长发育迟缓。
宝宝通常建议3小时左右进食1次,母乳不充足时适时补充奶粉,并按奶粉说明要求,根据指定比例冲奶粉。缓慢加大奶量并随每一次奶量增加可逐步延长饲喂间隔。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

喝酒是会加快身体里的蛋白质被分解,还会影响身体里的氮平衡,也会增加血液中尿素氮的含量,进而导致肾脏负担增加,尤其是对于患有肾脏疾病的人,损伤会更加严重。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。