可以通过以下几种方法让精子质量变好。1、服用益肾灵颗粒、生精胶囊等药物可以使精子质量变好。2、补充维生素能提升精子的质量，比如多维元素片(21)、维生素E胶丸等。3、多吃优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼虾、豆制品等，也能提高精子的质量。4、富含性激素的食物，比如动物内脏，对精子都有好处。想要精子的质量变好，应该养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持愉悦的心情，多吃新鲜蔬果，适当进行体育锻炼。
通常来说，截肢三个月左右可以装假肢，具体分析如下：
截肢术后伤口恢复良好，没有发炎、肿胀、肌肉萎缩，即肢体固定后，可以进行义肢移植。残肢一般是自然形成的，一般需要六个多月的时间，通过康复和训练，可以缩短到三个月。在截肢术后，可以使用一种暂时的义肢，帮助病人尽早行走，避免出现心理和身体方面的问题。装上义肢的时间越短，效果也就越好。
通常情况下，假肢手指需要几千到几十万元不等。
根据不同的品牌，不同的地区，不同的国家费用差距还是非常大的。随着科学技术的发展，新材料、新工艺、新方法的出现，导致手指的假肢越来越先进早期不自然的外观、没有功能，到现在还能完成部分的屈伸功能，往往费用也是有差距的。比如简单的手指的义肢，一般没有什么特殊的功能，需要几千元左右。而如果像复杂的智能手，可以随着肌肉的信号完成相应的功能，甚至可以达到几十万元。
卵泡长得慢不能说明质量好。
卵泡由卵巢皮质中的卵母细胞和周围的许多小卵泡细胞组成，根据卵泡发育的形态和功能变化，如果卵泡长得太慢，可能是由卵巢疾病引起的，也可能是内分泌失调引起的卵泡生长异常，需要及时调理，否则会影响受孕，还可能伴有月经异常等症状，过度的工作生活压力，疲劳和作息时间不规律都有可能导致不良的卵泡发育，建议去专业的医院进行检查，平时避免疲劳，加强维生素的摄入。
假肢手指一般指手指上的义肢，由于材料的差异，所以在各个地方，都会有一定的差别。如果是用塑料做的，或是用金属做的，大约要100元，而用人造的胶水做的，则要500元。患者可以在选用义肢之前，首先要根据自己的身体状况，咨询专业医生。对于年轻人来说，可以将脚上的一节剪下来，固定在手指上，这样可以方便地操作。
一般情况下，禁欲10天精子质量一般不好的。具体分析如下：
如果是禁欲禁欲10天，精子质量会受到一定的影响，可能会使精子质量不好。如果禁欲5-7天，精子质量比较好。由于禁欲的次数太长或太短，可能会导致精子数量不足，使在进行精液检测时，会有精液不足、精液不足等问题。如果长期的禁欲，会导致身体分泌过多的精液，导致大量的死精，这也会对男性的精子质量造成一定的负面作用。
