哺乳期的时候喝排骨汤好，要多饮用汤汁，如鱼汤、鸡汤、排骨汤、菜汤、豆腐汤，不宜油腻。产后坐月子期间注意睡眠充足，不要熬夜，另外不要在月子期间同房，以免影响子宫恢复。
哺乳期的时候吃一些蛋糕和面包的话对身体是没有什么任何影响，也不影响到正常乳汁，对孩子的身体健康也没有什么影响，但是不要吃太多的奶油蛋糕，因为在奶油蛋糕中含有一定的脂肪，会影响到正常乳汁。
哺乳期是可以吃荠菜的，只要是新鲜蔬菜产妇都可以吃，荠菜也是很有营养的蔬菜，有较高的药用价值，有和脾、利水、止血、明目之功效，哺乳妈妈适当食用荠菜，对乳汁分泌大有裨益。
哺乳期得了腱鞘炎主要是注意休息，随着时间长了应该可以慢慢的自愈。哺乳期不能应用舒筋定痛片的，因为药物是可以影响乳汁，影响到宝宝的健康，可以局部采取小针刀治疗，也可以采取局部热敷，辅助治疗。
哺乳期能吃丝瓜，丝瓜属于很常用的食物的，哺乳期吃是不会导致乳房回奶的，丝瓜中的丝瓜络，有通行经络和凉血解的作用。如果乳汁分泌不畅，可以将丝瓜络放在高汤内炖煮。
哺乳期得了肛裂和混合痔可以外用药物治疗，这是一种常见病，治疗上要注意饮食，多吃蔬菜水果，忌食辛辣，保持大便通畅，不要便秘和腹泻，还要注意卫生，便后清洗，每晚可以坐浴，哺乳期不要口服药物治疗。
