余光恐惧症怎么治我是学生大大影响了我的学习我想自我...

匿名 17岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
余光恐惧症怎么治我是学生大大影响了我的学习我想自我治疗我马上就高3了
想得到怎样的帮助:

怎样才能自我治疗

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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病例分析:你好,你所说的余光恐怖症实际是属于社交障碍的一种,也是属于焦虑症的大范畴。需要做心理治疗的,比如认知疗法,和系统脱敏疗法,假如效果不好,可以使用药物,比如安定类药物,或者丁螺环酮使用也都是有作用的,这种情况,一般做心理治疗都还是挺有效果的,你可以试一试。
意见建议:
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高帅 主治医师 广州市民政局精神病院精神科 三级
擅长:睡眠障碍,精神衰弱,焦虑症,情感性心境障碍,性功能...
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问题分析:你好!你说的余光恐惧症可能是一种心理疾病导致的内心恐惧焦虑,进而影响到社交和正常工作学习生活
意见建议:建议你到正规三甲医院的心理门诊咨询一下专业的心理医生,由心理医生当面检查评估判断病情后明确诊断再对症治疗,平时多参加体育锻炼,通过运动释放掉不良情绪和心理压力
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黄怀 四川警察学院心理诊所心理诊所
擅长:心理诊所、精神科,尤其擅长社交恐惧症、失眠等疾病
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心理分析:可能是由于自卑或者完美主义,老觉得别人看不起自己或者害怕别人抓到自己的错处。
心理指导:内心上要明白没有那么多人在关注你,每个人都有自己的事。如果是自卑就努力充实自己,自身能力上去了,自信心就来了。越是害怕就越要迎着别人的目光看过去,习惯了就好了。
相关问答

学习困难是指在阅读、计算、书写等一项或多项上有显著的缺陷,而在智力上没有显著的缺陷,可能与遗传、疾病、心理等因素有关。目前还没有针对性的治疗方法,建议采用个性化的干预措施,如果需要的话,可以通过药物进行治疗。
1.干预疗法
(1)阅读障碍的治疗:初期注重发音和流畅的阅读,后期则着重于阅读理解。
(2)数学损伤的处理:包括计算、记忆等。
(3)书写损伤的处理:第一步是让孩子先写一些简单的文字,在掌握了基础技能之后,才能进行更具挑战性的书写。
2.药物:吡拉西坦片是一种可以促进儿童脑细胞功能和改善学习障碍的药物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

中学生青春痘可以通过日常护理、药物等方式进行治疗
中学生青春痘是正常的现象,中学生时期皮肤油脂分泌会比较旺盛,此时毛囊容易堵塞,出现长青春痘的情况。此时需要保证皮肤的干净清洁,不能用手随意挤压青春痘,可以遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶,该药物具有杀菌作用,可以有效祛痘。还可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶,该药物可以使毛囊口角化堵塞的角质栓松解、脱落,达到祛痘的目的。
平时要注意睡眠,少吃肥腻、过甜的食物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

艾滋病自我检测的方式主要有自我判断和试剂检测等。
1、自我判断:若进行过艾滋病传播的高危行为后,可以观察自己近期是否有低烧、食欲不振、浑身无力等症状。如有上述情况,可能面临患艾滋病的风险,需及时到医院诊治。
2、试剂检测:可以自行购买艾滋病抗体试剂进行检测,如果检测出阳性结果,需要及时前往医院确认。
艾滋病的确诊需要及时医院进专业的检查。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

通过一些药物或者是手术来进行解决,主要还是转移注意力,不要过度的在意自己说话的情况。可以放慢说话速度,是可以帮助改善的了,一般还是习惯的问题,只要轻视这个自己,顺其自然,那么是会帮助改善的了。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

问题分析:平时有什么疾病吗?这个情况持续多长时间了?父母兄弟姐妹里面有没有这种类似情况的存在呢?
指导建议:通过你这一句话,简单的描述,应该去精神科检查一下,排除一下精神性的疾病,这个一般与学习压力大,或者是家族遗传性因素有关系

刘飞副主任医师内科滕南医院
擅长:对于常见的呼吸道疾病,心血管疾病,脑血管疾病,内分泌疾病,消化系统疾病等等,都能精准的给出指导治疗方案

胃癌的治疗包括手术治疗,静脉化疗,胃癌与日常生活当中不良的饮食习惯有关,对于大学生出现胃癌非常少见,是与学习的生活压力比较大有关。另外,现在大学生经常爱打游戏,长时间的熬夜,所以要保持睡眠和合理的饮食。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。