问题分析：根据您的描述，一方面考虑可能是年龄大了以后恢复起来比较慢，另一方面可能是没有做好术后相关的护理。
指导建议：建议平时不要长时间坐着不动，避免长时间低头动作睡觉的枕头，不要过高。建议配合中医理疗，例如针灸，艾灸，红外线照射，推拿，熏药等物理治疗，再配合活血化瘀药物治疗，效果比较好一些。
问题分析：你好，你的信息提示四肢麻木腿僵硬，在没有外伤以及神经损伤的情况下，考虑应该是肌肉疾患。
意见建议：建议你经常进行户外有氧活动，积极参加跳舞爬山游泳等运动，同时注意补充维生素贝类豆类及水分。
问题分析：你好，这种情况，考虑应该是颈椎病，主要是由于长时间低头、伏案工作，或者是慢性劳损、劳累过度，导致的颈部肌肉酸痛所致，容易引起四肢麻木。
意见建议：建议最好是去医院康复科，做做理疗，一般药物治疗，效果不理想，去康复中心，做做牵引，针灸，按摩，理疗
指导意见：您好，你的这种情况可以用点改善血液循环，通血管的药物的，如血栓通胶囊或大活络胶囊。
病情分析： 你好,这位朋友,头晕是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一.头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合征,神经症等.对头晕的病人,应详细了解病史和作全面的体格检查,必要时应做听力检查,前庭功能检查,眼底检查,并适当选做脑脊液检查,头颅或颈椎 X射性摄影,心电图,脑电图及颅脑CT扫描等以查出病因.
意见建议：对头晕的治疗最根本的办法是病因治疗,可根据不同的病因,对症治疗.
