如果在早晨起床时出现尿黄，可以见于多种因素引起。可能是喝水过少导致的，是一种生理性的表现，因为喝水过少可以引起尿液的浓缩，表现为颜色发黄；平时注意要多喝水，每天保证水的摄入量达到2000ml以上不仅可以避免出现尿黄，同时也能有效的预防尿路感染和泌尿系结石等疾病。
当男性朋友患有前列腺炎，那么尿液中就可能携带前列腺液，所以会在尿液的表面有“小泡泡”的症状发生。也有可能是尿液张力的问题。平时要注意多喝水，注意虚火旺的问题，还要注意睡眠要充足。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况是患了泌尿系感染（尿道炎）。
指导建议：针对这种情况，您首先需要多多喝水促进排尿，其次可以服用消炎药左氧氟沙星片进行治疗。
早上起床干呕，可能是一夜没睡好，口咽部比较干燥，喝点水滋润一下喉咙，通常能够缓解。咽炎患者晨起干呕多见，可以通过喉镜检查是否有咽炎，可以服用胖大海、西瓜霜等含片缓解症状。出现干呕的原因还可能有慢性胃炎、食管炎、胃溃疡等胃肠疾病。如果是孕妇早上起床呕吐，一般是一种正常的生理现象，可以通过血HCG来判断是否怀孕。
早上出现腰疼，多是由于夜晚的睡眠姿势不良或是白天运动量过大导致肌肉疲劳，或是夜晚腰部受凉所导致的腰部疼痛的问题出现。
有些腰疼，只要稍加运动就能减轻。如果持续很久没有好转，就有可能是腰椎有问题。如果有腰痛，可以通过中医的烤电推拿，牵引，针灸等方式进行，同时要避免久坐、久站、纠正不良的坐姿，多进行腰背部的拉伸活动。
