吃水果过敏,缺少的维生素怎么补充

会员63540348 30 已回复
我是从大概四五岁的时候发现对桃子过敏的,后面吃苹果也吐,现在发现吃梨,西瓜,等一系列有甜味儿的水果肠胃都会不舒服,想要吐,我的应对策略就是不吃,大多数水果都不吃,可是,不吃水果,很多维生素不能补充,另外,很多蔬菜吃了也不行,比如说黄瓜,胡萝卜啊,反正维生素含量高的,貌似都是我的死穴,这么多吃不了,维生素怎么补充啊,身体常常会因为缺少某种维生素出现一些皮肤病,要怎样弥补啊
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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于洋 河北省黄骅市中西医结合医院内科 二级甲等
擅长:擅长高血压,糖尿病的营养调节和营养配餐
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健康指导:我的建议你最好考专业的医院进行一个关于食物过敏的检查,看看最近到底对于那种食物过敏。另外蔬菜中的维生素C或者其他的维生素远远高于水果中的维生素C.我们从营养的角度更建议把这些水果,蔬菜等等的食物补充充足。
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孙莉 医师 安徽省来安县三城医院儿科 一级丙等
擅长:儿科,
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问题分析:你好根据你的症状在有体内的维生素不足时候。可以对症的服用施尔康治疗的,起到着补充微量元素作用的呢,避免服用辛辣食物为宜。
意见建议:建议注意卫生,积极增加身体营养,多吃蔬菜为宜
白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:根据您的对自己的情况的现象描述进行分析,您是属于特禀体质,建议您必须去正规医院做个过敏原检测,看看自己究竟对什么过敏,好有针对性的进行预防,不吃蔬菜与水果。确实是会影响许多营养素的正常摄取。
相关问答

你是进食海鲜,出现过敏症状的,这个不适合做针灸和拔罐。应在疾病调理一段时间再进行拔罐。在进行针灸和拔罐前,应注意饮食,多吃营养易消化的食物,不要熬夜,要保证充足的睡眠,注意休息。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

如果你对虾类的食物不过敏的话是可以吃的,可以去医院应用抗过敏的药物缓解治疗,同时这段时间尽量的不要吃一些辛辣刺激的食物,多喝热水等好转以后再去吃虾类的食物等。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

出现了过敏的现象,很想吃烧烤,烧烤油腻性太多了,不要吃,本身吃烧烤就不容易消化过敏现象,身体本身就比较虚弱,还有可能正在抗过敏期间,还是不要吃这些乱七八糟的东西,注意避开自己的过敏原。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

这种皮肤过敏,多数考虑可能是因为接触到一些过敏原或者吃海鲜等发物以后导致的,可能容易出现皮肤瘙痒或者红疹,尽量是要到医院做一下过敏原检查。牛奶等其一些豆制品也是很容易引起皮肤过敏的,所以皮肤过敏在食用时要小心谨慎一些。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

过敏尽量不要喝酸奶的,如果喝酸奶的话,有可能会加重过敏的症状。皮肤过敏属于全身过敏的一种,属于存在于身体内的抗原抗体复合物的形成,抗原多为动物性蛋白,少数为植物性蛋白。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

宝宝还小,不要太早吃蛋清,容易引起过敏的,蛋黄则比较少会引起过敏。而且蛋黄也不是好的辅食,宝宝的第一口辅食要选择高铁米粉。过敏要以预防为主。如果只是一般的过敏,会慢慢好的,如果比较严重的话可以看医生。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。
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