纽崔莱天然B族维生素片

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因为我人瘦吃什么都不会胖,朋友介绍了安利说可以处境消化什么的,也有同事吃了那个蛋白质粉味口也好了也胖了很多,后来他们给我配了安利的蛋白质粉和维生素B,但我吃了也没什么效果后来放得蛋白质粉也过期了,那个VB还没过期我想问对于我的情况可以继续吃VB吗?因为买来也很贵不吃也浪费了.
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仝超 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:食疗养生
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健康指导:调整饮食忌辛辣油腻的食物,以低热量高蛋白质的食物为主动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主,多吃新鲜的蔬菜、水果,每天坚持适量的体育运动锻炼,如果过期的药品是不可以服用的,建议你还是多吃些富含维生素B的坚果、干果比较好。调整脾胃的吸收你即可发胖。
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纽崔莱天然b族维生素片以预防和治疗因B族维生素引起的各种症状,比如说手脚脱皮,皮肤粗糙,毛发枯黄,口腔炎,口腔溃疡,消化不良,脂溢性皮炎等,纽崔莱天然b族维生素片属一种水溶性的维生素,很容易跟随汗液或者是尿液排出体外。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

天然b族维生素有助于食物的消化和吸收。具有保护肝脏的作用,维持神经系统正常,可以缓解精神压力过大,消除疲劳,用于心血管疾病的预防。在服用b族维生素时,多吃一些粗粮,多吃一些玉米,小米,荞麦,高粱等粗粮。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

用温水或冷水冲,热水能改变蛋白质的结构,所以会形成块状结构,温水冲的多搅拌一会就会全部溶解。溶解在牛奶、饮料中都可以。不能用热水冲。每天不易服多,一平汤匙即可。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

叶酸主要在怀孕早期摄入。可预防孕妇胎儿神经血管畸形和巨幼细胞性贫血。费用大约是160元。孕妇应该均衡饮食,避免挑食。同时,应避免吃太油腻和辛辣的食物刺激胃粘膜,导致怀孕期间更大的反应和恶性呕吐。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

维生素E是一种水溶性维生素,能尽快被人体吸收和利用,能美容养颜,也能延缓衰老,更能提高女性生育能力,还可以调节内分泌,预防三高和血栓,减少细胞耗氧量,使人更有耐久力,有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

天然维生素e是一种强烈的抗氧化剂,不含有有机溶剂,也没有含金属离子,所以如果坚持摄入,能让人体氧化反应的进行变得比较缓慢,比如说能有效对抗动脉硬化、习惯性流产又或者是皮肤长斑长点等诸多的问题。另外,外用维生素e也能看到很好的护肤效果,比如说可以在面霜乳液中加入一定量的天然维生素e,搅拌均匀之后涂脸,如此能更好滋养肌肤细胞。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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