有关椎间盘突出症的注意事项问题

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椎间盘突出症的注意事项有什么,怎样养可以减轻椎间盘突出症的症状,吃些什么对这病友好处。
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徐志强 副主任医师 锦州市中心医院外科 三级甲等
擅长:应用西医治疗男性性功能减退、不育症、阳痿、早泄有独...
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问题分析:椎间盘突出的情况比较常见的原因是由于平时过度劳累等情况导致的,人的椎间盘突出,有可能出现神经压迫等,导致出现手脚疼痛或者麻木
意见建议:目前你的这个症状最好把具体症状描述清楚在选择具体的药物治疗,症状严重程度的差别不一样,采取的治疗也不一样,总体来说要多休息
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杜林 南方医科大其他 三级甲等
擅长:维生素A,孕期营养保健,乳母营养保健
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健康指导:您好,一般这个症状不是很严重的牵引理疗就可以,平时自己的生活习惯也很关键,避免受潮,若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身,暑天湿热郁蒸时应避免夜宿室外或贪冷喜水。勿事勉力举重,不作没有准备动作的暴力运动,本证还是肾虚的表现,故应避免房事及劳役过度。腰痛的护理,可作自我按摩,活动腰部,打太极拳,勤洗澡或用热水洗澡。
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曾丽萍 深圳市中医院其他 三级甲等
擅长:孕期营养保健,儿童营养保健,疾病术后康复营养调理
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健康指导:问题分析:椎间盘突出症是一种发病很高的慢性退行性疾病,平时预防重于治疗。 建议:平时注意适当的运动锻炼尤其是加强腰背肌的运动锻炼;平时注意保暖措施防止寒气入侵;平时注意饮食清淡多饮水,宜多食含纤维丰富的蔬菜和水果,防止便秘。忌食生冷油腻食物;腰椎间盘急性期要去医院遵医嘱治疗。
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张文易 无锡市中医医院其他 三级甲等
擅长:孕期营养保健,女性营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营...
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健康指导:您好,针对椎间盘突出的情况,建议平时生活中不要太过劳累,不要突然起身或蹲下,晚上睡觉时选择合适正确的睡姿,使用适合的枕头等床上用品,饮食中可以多补充优质蛋白质,多吃水果蔬菜,同时可以配合舒缓的拉伸运动。
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彭小利 南阳市骨科医院外科 二级甲等
擅长:骨科,手外科
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问题分析:你好,椎间盘突出的话,要注意避免劳累,还有就是注意姿势。
意见建议:建议,平时可以做牵引减轻症状,另外就是做燕儿飞的姿势,还有就是睡硬板床。
相关问答

椎间盘突出症手术的做法如下:
椎间盘突出症手术的外科手术主要有腰椎的髓核切除手术和腰椎融合内固定,具体的手术方案要看腰椎间盘突出的程度、腰椎椎间有没有不稳定的情况来定。腰椎间盘髓核切除术,主要是经皮椎间孔镜下的微创手术和后路椎板开窗减压髓核摘除术。如果出现腰椎合并椎间不稳时,要做后侧的减压和植骨融合内固定手术,这个时候要处理椎间的椎缝,进行植骨和内固定。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

椎间盘突出症有以下几种类型:
1.中心型,指突出的椎间盘在椎骨间隙中间,而颈胸中心型的椎间盘可使脊髓受到挤压而导致神经损害。
2.侧中心型:椎间盘突出在脊柱中心和椎间孔隙之间,颈椎和腰椎间盘突出,压迫上肢和下肢神经根,造成肢体疼痛、麻木、无力等症状。胸腰椎一侧突,可使脊椎及神经根受到挤压,造成神经机能紊乱。
3.侧方型,指突起的腰椎间盘是在脊椎间隙或外侧的,造成的症状是由于脊髓损伤导致肢体麻木、疼痛、无力等症状。
4.自由型,是指从椎体间隙中凸出并在椎管中自由活动,自由活动的椎间盘可能会上下运动,从而造成神经组织的损伤。

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颈椎间盘突出症状如下:
1、疼痛:患者自感颈项部疼痛、僵硬不适,有时可累及到背部,颈椎间盘突出压迫到神经时,还会引起一侧或双侧上肢放射痛,上肢麻木无力,麻木,感觉异常。
2、头晕:如患者感觉到头晕不适,可能为颈椎间盘突出所引起。
3、走路不稳:如果颈椎间盘突出压迫脊髓,患者可出现走路不稳,踩棉花样感觉,需要到医院进行诊治。

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可通过药物治疗、日常调理的方式治疗椎间盘突出症。
腰椎间盘突出的症状是腰疼,腰椎间盘挤压了神经,会导致腿疼、腿麻等症状。可采用保守疗法,一般患者需要注意休息、避免劳累、剧烈的活动;加强营养,加强运动,尤其是腰部和背部肌肉;针灸、热疗、按摩、理疗等中医治疗都能起到一定的作用,如果出现了严重的症状,可以服用一些镇痛药物。若神经受到很大的挤压,应行手术治疗。

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椎间盘突出症的症状如下:
椎间盘突出症的患者可能会出现明显的颈部疼痛,出现固定的压痛点,疼痛可能会放射到肩部、枕部,一侧上肢麻木和针刺感,颈部僵硬,活动受限,肌力减退等症状。建议出现这些症状的患者及时就医,通过检查明确诊断后,在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中,患者要注意保护腰椎和颈椎,注意保暖,不要长期保持同一姿势,要适当运动锻炼,增强腰背肌的力量。

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椎间盘突出症吃药,需要根据症状来看。
腰间盘突出如果以疼痛为主,可以选择布洛芬等非甾体抗炎药物进行治疗,如果腰间盘突出以麻木症状为主,需要用七叶总皂素、板栗籽萃取液等药物进行治疗,也可以口服甲钴胺、盐酸乙哌立松、根痛平颗粒、腰痛宁等药物来改善症状。同时要多卧床,适当的进行适当的推拿和牵引,有利于改善症状。

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