黄豆跟青大豆制成豆浆哪种更好??

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豆浆可以每天喝吗?会不会偏寒?没有曾经的治疗情况和效果:未知
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王蔺波 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:儿童营养保健,青少年营养保健,各类慢性疾病营养调理...
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健康指导:你好,根据你咨询的情况,建议还是用黄豆来做豆浆比较好,因为青豆还未成熟,营养物质没有青大豆那么好,做成豆浆后味道也不是很好,所以用黄豆,还有就是这个是可以每天喝的,希望对你有帮助
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魏庆杰 药师 肥矿集团大封社区医院药品保健品 一级甲等
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全
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问题分析:你好,我们一般喝的豆浆都是以黄豆为主,黄豆富含优质蛋白,非常适合女性喝。
意见建议:还可以加入黑豆,黑芝麻,花生一起打,营养更丰富,不用每天都饮用,可以和粥,米糊交替饮用,这样营养更全面。
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陶先红 二级营养师 甘南县妇幼保健院心理诊所
擅长:青少年成长期心理疾病,婚姻危机,轻微抑郁和躁狂症。
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健康指导:你好,豆浆可以每天都喝的,青豆,黄豆,黑豆,可以混合起来磨成豆浆,豆浆也不是寒性食物,你大可以放心食用。豆浆营养丰富,富含大豆异黄酮,大豆皂苷,能调节雌激素水平,维持激素平衡,还富含蛋白质,易于消化,特别适合女性。
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蒋建妹 成都胃病专科医院其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:豆浆一般人是可以每天喝的,但是如果患有某种疾病限制蛋白质的摄入量时,就不建议天天食用了。豆浆含有丰富的植物蛋白,属于温性食物,食用对人体是非常有好处的。黄豆和青大豆两种营养都很好,可以混合制成豆浆,也可单独制成豆浆,轮流食用。
相关问答

想怀孕黑豆黄豆打豆浆有一点辅助作用。
黑豆黄豆可以补充雌激素,但是起不到决定的作用,因为食疗的效果很慢,还要看患者的身体状况。如果患者不排卵或者稀发排卵,补充再多的雌激素也没有用。刚刚结婚不久的夫妻,如果短期没有怀孕不用着急,戒烟戒酒,继续服用叶酸,饮食作息规律的备孕就可以。如果结婚一年以上的夫妻没有怀孕,就可以去医院做孕前检查,看看有没有问题。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

黄豆浆功效有补虚,清热,化痰,通淋,降血压,利大肠。可以治疗身体虚弱,营养不良,肺痿肺痈,口干咽痛,小便不通,乳汁缺乏。黑豆浆功效是补肾滋阴,补血明目,除湿利水,主治肾虚腰疼,血虚目睹,腹胀水肿,脚气,自汗盗汗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

黄豆磨的豆浆是发物的,像这种属于高蛋白质的食物一般是属于发物的。不能吃发物的远离豆浆牛奶类食物,黄豆磨的豆浆也是不宜吃的。豆浆属于高蛋白的食物,也就是俗称的发物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

做豆浆的话,开水泡的时间比较短,冷水泡的时间比较长。冬天泡的时间比较长,夏天泡的时间比较短。其实只要观察,黄豆已经涨开了,黄豆要长小芽的地方泡鼓起来,这时黄豆的营养价值会更高,口感也比较细腻。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以一起打豆浆。红豆和黄豆含有大量钙元素,一起吃有助于骨骼的发育,增强骨骼密度和强度,预防骨折。红豆和黄豆中含大量蛋白质,能增强身体免疫力,而且红豆和黄豆中的大豆异黄酮有抑菌杀菌的作用,一起吃能提高自身的体质。红豆和黄豆中的异黄酮能促进雌激素分泌,经常吃能促进排卵。两种食物是高钾低钠的食物,能保护血管弹性,可以保护心血管。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

薏米黄豆豆浆中含有非常丰富的大豆异黄酮、纤维素、钙离子、维生素,摄入体内之后,可以有效的平衡体内的离子水平,并且可以促进肠道蠕动,调节体内的激素平衡,从而增强人体的免疫力。还能够加速身体内水分的代谢,对于腹胀便秘现象有很好的调节作用,而从中医学的角度来讲,薏米黄豆豆浆性寒、味甘淡,可以健脾利湿、消肿排脓。可以辅助治疗肿胀、便秘现象。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病